Večina Slovencev ima premalo vitamina D, kar vpliva na imunski sistem, kosti in splošno zdravje. Nove slovenske smernice priporočajo dodajanje vitamina D v zimskem obdobju, še posebej za otroke, mladostnike, starejše in nosečnice.
Nekateri bodoči očetje so skeptiki, drugi sanjači, tretji vsevedi … Preberite članek (obvezno v dvoje!) in se nasmejte ob njem ter preverite, v katero skupino bi lahko uvrstili vas oz. vašega partnerja.
Leto 2025 je mnogim znanim prineslo posebno srečo – prihod dojenčka. Tako doma kot po svetu so se družine povečale, starši pa so z javnostjo delili nežne, iskrene in zelo človeške trenutke veselja.
Delo nas lahko napolni z energijo in osmisli naše življenje, lahko pa nas vznemirja in izčrpava, kar na dolgi rok lahko vodi v izgorelost. Ta izjemno močna življenjska izkušnja močno zaznamuje ritem cele družine in ne le posameznika.
Novo leto prinaša nove začetke, majhne zmage in nepozabne družinske trenutke. Naj bo leto pred vami polno topline, zdravja, razumevanja in drobnih vsakodnevnih čudežev, ki ustvarjajo srečno družinsko zgodbo.
Nosečnice so nekoč menile, da morajo jesti za dva, da se ne smejo gibati. Danes vemo, da nosečnost ni bolezen, je čudovito obdobje. Še vedno pa med nosečnicami krožijo nekatere zmote. Kaj je res in kaj ne?
Starši si najbolj od vsega želimo, da bi bili naši otroci srečni v življenju. Nekateri celo verjamejo, da k temu lahko prispeva tudi otrokov ime. Preverili smo, katera so imena za dečke in deklice, ki veljajo za prinašalce sreče.
V času, ko se svet vrti hitreje kot kdaj prej, vas vabimo, da v prazničnem decembru nežno pritisnete na pavzo. Naj bodo dnevi polni topline, objemov in drobnih čudežev, ki jih ustvarite skupaj kot družina.
Bo letošnji božič vajin zadnji božič v dvoje? V članku preverita, česa letos v času veselega decembra ne smeta izpustiti.
Doula Špela Peternel je za portal Ringaraja spregovorila o tem, zakaj so povsem rutinski posegi med porodom lahko nevarni. Kako na otroka in mater vplivajo oksitocin, epiduralna anestezija in drugo.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
