|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

ČLANKI

MAMICA PO PORODU

Gremo na Tanergijin dan brezplačnih vadb!

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 25.8.2019
image

V soboto, 31. avgusta 2019, bo v pilates centru Tanergija® potekal dan brezplačnih vadb - Tanergijin dan. Poskrbljeno bo tudi za brezplačno varstvo!

DRUŽINA

Bogato dogajanje v Arboretumu

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 7.6.2019
image

Otroške delavnice, plesna vadba za nosečnice, strokovna predavanja za vse ljubitelje vrtov in še državno tekmovanje v plezanju po drevesih!

NASVETI V NOSEČNOSTI

Športna dejavnost v nosečnosti

Avtor: dr. Anja Podlesnik Fetih | 18.9.2013
image

Športna dejavnost ugodno vpliva na zdravje nosečnice in razvijajočega se plodu, hkrati je tudi priprava na porod. Preberite, kakšna vadba je primerna za nosečnico, koliko in kdaj je potrebno vaditi ter kakšna so še druga priporočila strokovnjakinje.

FIT NOSEČNICA

Vaje za nosečnice 3.del

Avtor: Tanja Želj, prof. športne vzgoje www.tanergija.si | 8.11.2010
image

Krepitev mišic medeničnega dna je v nosečnosti še posebej pomembno. Krepiti jih je potrebno samostojno v kombinaciji dolgih in kratkih stiskov.

FIT NOSEČNICA

Nordijska hoja – Varna vadba za nosečnice

Avtor: Alenka Vuga Seljak, profesor športne vzgoje, trener INWA, inštruktor nordijske hoje | 17.2.2010
image

Nosečnost, porod in poporodno obdobje so gotovo najpomembnejši dogodki v življenju mlade ženske. Preplavljeno je s čustvi in željami, da bi rodile zdravega otroka in same ostale zdrave.

STRAN 1 OD 1

Poporodni krči oziroma krčenje maternice p...
Za starša je porod končan, ko se dojenček rodi. Za porodno osebje pa, ko se porodi tudi posteljica. A za mamico še ni po...
Kontracepcija po porodu – kaj izbrati?
Kljub temu da velja miselnost, da je ženska, dokler doji, zaščitena pred novo nosečnostjo, je veliko bolj zanesljivo, da...




NOSEČNOST
пеперутка16

Kateri del nosečnosti vam je bil najbolj všeč oz. najlažji?