Vrnitev v šolo in vrtec tako za otroke kot starše pomeni več stresa, ki lahko tudi pri otrocih povzroči padec imunskega sistema. Zato je pomembno, da pomislite nanj že danes in ga začnete pripravljati na to obdobje.
Vaš otrok bo zdrav in pripravljen na izzive, ki jih prinaša življenje, če boste začeli skrbeti za njegovo zdravje in razvoj že pred samim rojstvom.
Preživljanje časa zunaj že v nosečnosti vpliva na količino kisika, ki ga plod dobiva preko materine krvi. Pa ste vedeli, da ima preživljanje časa zunaj mnoge koristi tudi za dojenčke in otroke? Preverite, kako koristen je svež zrak za vašega malčka.
Če ste zamudili obdobje preventive pred vstopom otrok v šolo ali vrtec, se vedno lahko naslonite na moč narave, ki ponuja učinkovite in varne rešitve za najpogostejše težave otrok v času povečane obolevnosti.
Zakorakali smo v novo šolsko leto, imunski sistem naših otrok, pa je ponovno na preizkušnji. V kolikor še niste poskrbeli za odpornost vaših malčkov, je sedaj pravi čas, da to storite.
Poletne počitnice se iztekajo, in začenjajo se priprave na ponoven vstop v vrtce in šole, čas, ko se bo imunski sistem otrok spet znašel na preizkušnji. Zato je toliko bolj pomembno, da poskrbimo za preventivo in okrepimo imunski sistem otroka.
Med je lahko odličen pomočnik v boju s prehladi, kašljem, virozami in drugimi pogostimi otroškimi boleznimi. Več o zdravilnosti medu preberite v članku, kjer boste našli tudi odličen "medeni" recept.
Da bo imunski sistem trden v boju z virusi in bakterijami, poskrbimo predvsem z zdravo prehrano, telesno vadbo, dovolj spanca in izogibanjem stresu. Okrepiti pa ga lahko pomagamo tudi z eteričnimi olji. Kako, izveste v članku.
Pomlad prinaša toplejše vreme, a z njo prihajajo tudi deževni in vetrovni dnevi, nastopijo pa še alergije. Kup obremenitev za otroški imunski sistem. Kako lahko poskrbimo, da otroci ne bodo spet manjkali v vrtcu in šoli?
Prehranjevanje tako pri otrocih kot pri odraslih ni instant rešitev. Je prej tek na dolge proge. Vedno gre z roko v roki z dovolj kvalitetnega spanca in gibanjem na svežem zraku!
Dlake po prsih.
пеперутка16
Imate dlake po prsih? In kako se z njimi spopadate ... vas motijo in ali jih odstranjujete?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
