Mamice, ki hodijo v službo so pod večjim stresom kot mamice, ki so se odločile, da bodo ostale doma in to za kar 40 odstotkov, kažejo najnovejše študije. Služba od doma pa v resnici ni manj obremenjujoča za mame.
Priročnik Mami! Oči! je rezultat bogatega znanja in izkušenj 19 priznanih strokovnjakov in predavateljev v Šoli za starše, zaposlenih v porodnišnici Ginekološke klinike UKC Ljubljana.
Predstavljamo vam nekaj odličnih zamisli za vadbo, ki jih lahko preizkusite doma ali med sprehodom po parku. Vse vaje lahko namreč izvajate z otroškim vozičkom, med hojo. Super, a ne?
Med porodom me je bolj kot popadki motila bolečina na peti zaradi bradavice, ki sem jo dobila v nosečnosti! Po porodu sem se seveda spraševala, ali je bila to le moja sreča ali pa vendarle rezultat mojih "porodnih" treningov.
Novo leto in novi začetki, ljubezen do gibanja, naložba v zdravje, bolj zadovoljen starš, dober vzgled za otroke ... več kot dovolj razlogov, da poskusite z jutranjim tekom. Več njegovih prednosti pa preverite v članku.
Za srečo ni dovolj le spoznanje, da je sreča v nas, temveč je treba srečo gojiti in negovati prav vsak dan. In prvi korak je hvaležnost.
Znani so nagrajenci, ki dobijo Božičkovo darilo, ki so si ga prislužili s pridnim klikanjem po portalu Ringaraja.net. Poglejte, kdo so najaktivnejši Ringarajevci oziroma Ringarajevke meseca decembra.
Enostavno daš otroke spat, sedeš pred računalnik in vsebine pridejo k tebi domov.
Ta ples sem plesala kar nekaj časa. Toda potem me je nenadoma in prav na hitro odneslo. Najprej norice eden za drugim, neprespane noči, nato sem zbolela še sama. Hkrati sem doživela svoj prvi spontani splav. Od tu naprej sem se enostavno zlomila.
Bownova terapija je pri mamicah z dojenčkih najbolj znana kot tehnika, ki pomaga omiliti ali odpraviti prebavne težave, kolike, refluks in krčke.
"Prepih."
пеперутка16
Ali verjamete v 'prepih' in ali sebe in svojega otroka zaščitite pred njim? Zanima me, koliko smo v Sloveniji obremenjeni z osnutki, medtem ko na primer v nekaterih delih sveta sploh ne vedo, kaj prepih je?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
