Vibracijska vadba je kombinacija fizičnega treninga in vibracij, ki je izjemno učinkovita pri izgubi prekomerne teže, definiciji telesa in povečanju mišične moči, uporablja pa se tudi za učvrstitev telesa po porodu.
Dojenčka je potrebno večkrat dnevno previti, praviloma naj bi ga previli takoj, ko je moker, saj je njegova nežna koža zelo občutljiva. Preberite si nekaj nasvetov, kako pravilno previti dojenčka.
Ko se bo mali dojenček rodil, ga boste morali redno previjati. Pa ne le zaradi čistoče, previjanje je tudi čas za crkljanje, igranje, telovadbo. Mali dojenčki so radi brez pleničke. Zato boste veliko časa preživeli ob previjalni mizi.
Zbrali smo najpogostejša vprašanja mamic, ki svoje malčke uvajajo na gosto hrano in se srečujejo z različnimi težavami. Preberite si nasvete Ringarajine strokovnjakinje Mojce Kurent.
Pozanimali smo se, kako je z dodatkom za veliko družino letos, kdaj bo izplačan in kakšen znesek lahko pričakujejo družine s tremi ali več otroki.
Vsaka noseča ženska in vsaka mati si zasluži imeti edinstven spomin na nepozabno obdobje nosečnosti, spomine na neprecenljive poglede novorojenčkov, spomine na pristne poglede otrok in edinstvene trenutke družinske sreče.
Z zakonskim in družinskim terapevtom Edinom Durakovićem smo tokrat spregovorili o zakonu, ki postane rutina, je dolgočasen. Svetuje, kako tak zakon spet obuditi in vzbuditi željo po partnerju.
Mlada in simpatična mamica Anja si je družino ustvarila že, ko je bila dijakinja. Pravi, da v vlogi mamice uživa in da ni lepšega občutka, kakor pogled na malo bitjece. Zaupala nam je svojo zgodbo …
S februarjem 2012 Milupa začenja z vseslovensko dobrodelno akcijo »0,10€ za slovenske malčke«, ki bo potekala do konca leta. Namen je zbrati sredstva za štiri slovenske otroške bolnišnice, ki potrebujejo novo opremo in aparate za oskrbo malčkov.
Vabimo vas na skupino za mamice z dojenčki, kjer bomo delili veselje in skrbi glede zgodnjega materinstva. Skupina je namenjena mamicam, ki so še na porodniškem dopustu in njihovim dojenčkom.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
