Po nekaterih podatkih je, kljub nenehnemu opozarjanju na nevarnosti UV žarkov, vsaj dve tretjini otrok na soncu neprimerno zaščitenih. Poskrbimo, da naš otrok ne bo med njimi.
Je zares pomembno, v katerem deli leta je otrok spočet? Zakaj naj bi bili otroci, spočeti na valentinovo oziroma okrog tega datuma bolj odporni? Preverite, kaj so pokazale obsežne raziskave.
Pomanjkanje vitamina D lahko vodi v rahitis, to je napaka pri razvoju kosti.
Vrnitev v šolo in vrtec tako za otroke kot starše pomeni več stresa, ki lahko tudi pri otrocih povzroči padec imunskega sistema. Zato je pomembno, da pomislite nanj že danes in ga začnete pripravljati na to obdobje.
Vaš otrok bo zdrav in pripravljen na izzive, ki jih prinaša življenje, če boste začeli skrbeti za njegovo zdravje in razvoj že pred samim rojstvom.
Obudi svoj imunski sistem z okusnim 'shotom' iz kurkume, limoninega soka in ingverja. Vsak odmerek vsebuje vitamine C, D, B12 in B6, ki krepijo imunski sistem, dodatno pa še cink, kurkumo in ingver.
Raziskovalci so prišli do zanimivih ugotovitev povezanih z uživanjem polnomastnega mleka v otroštvu in telesno težo. Preberite, zakaj otrokom ni dobro dajati posnetega mleka.
V zimskih mesecih, ko je sončne svetlobe manj, naj bi nosečnice in mamice, ki dojijo, jemale dodatke vitamina D, priporoča britansko ministrstvo za zdravje.
Mozzarella je zelo okusen in hranljiv sir, ki ga lahko uživamo samostojno ali pa z njim pripravimo slastne jedi, enostavne za pripravo.
Pravilna prehrana nosečnice z zadostno količino ključnih vitaminov in mineralov je pogoj za dobro počutje od načrtovanja nosečnosti pa vse do poroda, hkrati pa so zdrava hranila, ki jih boste zaužile v nosečnosti, osnovni gradniki novega življenja.
Mobitel.
Admin
Ali ste zagovornik nakupa mobilnih telefonov za otroke, stare 2, 3, 4 leta ...?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
