Izkoristite čas buč in jih uporabite tudi v kuhinji. Tile slastni mafini vsebujejo tako buče kot bučke in bučna semena. Če boste v pripravo povabili še otroke, bo bučna zabava tukaj!
Od tretjega meseca naprej lahko preproste vaje joge izvaja tudi dojenček, ki vadi skupaj z vami. Tako boste poskrbeli ne le za svoje hitrejše okrevanje in fit telo, temveč boste na pravilen in zabaven način razmigali tudi dojenčka. Več v članku!
Premagovanje strahov v družbi škrata Bonifacija je prav zabavna pustolovščina, namenjena tudi majhnim otrokom. Potrebujejo le ščepec radovednosti, kapljico poguma in tri merice navdušenja!
Da so Danci že 40 let med najsrečnejšimi narodi na svetu, je po mnenju avtoric knjige Vzgoja po dansko "kriva" danska vzgoja, ki obrodi trdožive, čustveno stabilne in srečne otroke. Bistvene lastnosti sta ujeli v koncept šestih P-jev.
Losos vsebuje dragocen vitamin D, ki ga v hladnem delu leta težje dobimo od sonca, prav tako pa je odličen vir omega-3 maščobnih kislin ter kalija, železa, selena in vitamina A. Zato ga obvezno dodajte na jesenski družinski jedilnik!
Če starši z nagajivimi otroci sanjarijo o bolj umirjenih otrocih, se starši sramežljivih otrok vsakodnevno sprašujejo, kaj se dogaja v otrokovi glavi. Kako se približati sramežljivemu otroku, smo vprašali Familylabovko Barbaro Brinovec Pribaković.
Ta super preprosta jed iz rezancev soba je zdrava in hitra za pripravo. Ste vedeli, da soba po japonsko pomeni ajda? Če želite pripraviti zares brezglutensko jed, na embalaži preverite, da ajdovi moki ni dodana tudi pšenična!
Vsak dan bodite v gibanju vsaj pol ure, na sprehodih poskrbite, da vam pulz ne skoči nad 125 udarcev na minuto ter ne pozabite na mišice medeničnega dna, da se boste izognile poporodnim težavam kot sta ohlapna nožnica in uhajanje urina.
Vam je zmanjkalo idej, kaj otroku pripraviti za šolsko malico, da bo zdravo in okusno ter dovolj pestro, da se jih otrok ne bo naveličal? Preverite odlične ideje prehranske svetovalke Tanje Baća!
Tudi letos bo Lipica že četrtič zapored gostila mednarodno razstavo psov CACIB, na kateri bo sodelovalo več kot 1.100 najlepših psov okrog 200 pasem iz 25 različnih držav. Za ogled razstave veljajo posebne, ugodnejše cene vstopnic za vstop v Lipico!
Kofein med nosečnostjo.
пеперутка16
Ali je zdravo piti veliko kofeina med nosečnostjo, ali to vpliva na zdravje otroka? Koliko kave je po vašem mnenju "dovoljeno" popiti na dan med nosečnostjo?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
