Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Več o tem
Izkoristite čas buč in jih uporabite tudi v kuhinji. Tile slastni mafini vsebujejo tako buče kot bučke in bučna semena. Če boste v pripravo povabili še otroke, bo bučna zabava tukaj!
Losos vsebuje dragocen vitamin D, ki ga v hladnem delu leta težje dobimo od sonca, prav tako pa je odličen vir omega-3 maščobnih kislin ter kalija, železa, selena in vitamina A. Zato ga obvezno dodajte na jesenski družinski jedilnik!
Ta super preprosta jed iz rezancev soba je zdrava in hitra za pripravo. Ste vedeli, da soba po japonsko pomeni ajda? Če želite pripraviti zares brezglutensko jed, na embalaži preverite, da ajdovi moki ni dodana tudi pšenična!
Otroci obožujejo hrustljave ribje palčke, ki jih lahko v veliko bolj zdravi različici od kupljenih pripravite kar doma. Preverite tudi brezglutensko različico in različico brez jajc!
Vam je zmanjkalo idej, kaj otroku pripraviti za šolsko malico, da bo zdravo in okusno ter dovolj pestro, da se jih otrok ne bo naveličal? Preverite odlične ideje prehranske svetovalke Tanje Baća!
Kako otroka prepričati, da bo raje pil čisto vodo? In zakaj je vsakodnevno gibanje na svežem zraku pomembno tako za otroka kot starše? Preverite pet zlatih pravil za odlično otrokovo zdravje in ne spreglejte praktičnih trikov!
Nova študija je pokazala, da če otroku dnevno dodajamo samo 500 mg EPA v omega 3 maščobnih kislinah, se zmanjšajo težave s koncentracijo tako pri hiperaktivnih otrocih kot otrocih z ADHD.
Kaj storiti, ko otrok v vročih poletnih dneh zavrača hrano? Kako prilagoditi jedilnik? V članku najdeš tudi nekaj odličnih receptov za poletne zdrave jedi za otroke!
Vrtci in šole otrokom, ki doma uživajo drugačno hrano, niso dolžni zagotoviti izbrane hrane, sporočajo tako Varuh kot institucija varovanja človekovih pravic in temeljnih svoboščin.
Je tudi vaš otrok nor na čokolade, bonbone in sladice, za katere veste, da njegovemu zdravju ne delajo koristi? Prehranska svetovalka Tanja Baća nam je zaupala nekaj preprostih receptov za zdrave alternative.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
