Bi si privoščili masažo z medom, čokolado ali grozdjem? Ne le, da zveni okusno, tudi zdravo je in sproščujoče za dušo in telo.
Vadba med nosečnostjo je zdrav način za povečanje krvnega pretoka, če izvajate vaje z manjšo obremenitvijo in ohranjate srčni utrip pod 140 utripov na minuto. Oglejte si video z nasveti ginekologinje ter porodničarke.
Homeopatsko zdravljenje je za otroke varno in brez stranskih učinkov. Pomembno je da s homeopatijo zdravijo zdravniki, ki znajo presoditi, kdaj je potrebno namesto homeopatskega zdravljenja uporabiti uradno medicino.
Ples je fantastična in zelo zabavna oblika vadbe med nosečnostjo. Ne samo, da boste uživali ob plesu in poslušanju glasbe, ki jo imate radi, na ta način boste tudi ostali v kondiciji.
Se vam zdi telovadba nepotreben opravek, za katerega nimate časa? Preberite si sedem odličnih razlogov, ki pravijo ravno nasprotno.
Tečaji nosečniške joge so v zadnjem času postali zelo popularni. Joga je lahko joga idealna pot, kako ostanete v formi tudi med nosečnostjo.
Na svoj trebušček in nerojeno dete morate skrbno paziti od prvega dne, predvsem v avtomobilu. Po nekaterih podatkih so avtomobilske nesreče namreč ena največjih nevarnosti za nerojenega otroka.
Drage nosečnice, kdaj se si nazadnje privoščile sproščujočo masažo? Ne pomnite?
Med nosečnostjo in po porodu še posebej lepo skrbimo za svoje telo in ga negujemo! Hvaležen nam bo prav tako tudi naš dojenček.
Naj bodo nosečnice med vožnjo pripete ali raje ne?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
