Zdrava osvežitev in sladka rešitev za vroče poletne dni.
Po sončnih opeklinah koža potrebuje nežno nego in dovolj vlage. Preverite, katere učinkovine dokazano pomagajo pomiriti razdraženo kožo, česa se je bolje izogibati in kdaj je potreben obisk zdravnika.
Vodne igrače so poleti nepogrešljive, a lahko postanejo gojišče plesni in bakterij. Preverite, kako jih pravilno čistiti, sušiti in shranjevati, da bodo varne za otroško igro.
Poletje naj bi bilo čas sprostitve in bližine, vendar raziskave kažejo, da prav po dopustih veliko parov sprejme odločitev za ločitev. Strokovnjaki poudarjajo, da dopust navadno ni vzrok za razpad zveze, ampak razkrije težave, ki so bile prej skrite.
Poletno sonce, vročina, slana voda in klor kožo hitro izsušijo. Preverite, kako jo lahko poleti negujete na naraven način ter ji pomagate ohraniti vlago, prožnost in zdrav videz.
Novi pogledi nekaterih raziskovalcev kažejo, da koristi, ki jih pripisujemo D vitaminu, v resnici prinaša holesterol sulfat, za tvorbo katerega uživanje prehranskih dopolnil D vitamina ni dovolj.
Preverite seksualne položaje, s katerimi vam bo med seksom najmanj vroče ter si boste tako zagotovili najmanj neprijetnega potenja in nerodnih situacij.
Otroci se poleti hitro pregrejejo, zato je sončarica ena najpogostejših nevarnosti vročih dni. Preverite, kako prepoznati prve znake, kako otroku pomagati in kdaj je potreben obisk zdravnika.
Vročina lahko "zdela" tudi dojenčka, zaradi česar se mu lahko podre njegov ritem. V poletnih mesecih zato bodite čim bolj prilagodljivi tako glede dojenčkovega spanja kot prehrane ter se ne obremenjujte z ustaljenim ritmom.
Kožo najprej dobro ohladite z mrzlo vodo, ledom ali jogurtom, nato si pomagajte s čudežno aloe vero, čajem za opečeno kožo ali trikom z jagodami. In ne pozabite na pomirjevalno pršilo!
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
