|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

ČLANKI

Ko si mama spet obuje superge ...

Avtor: Helena Primic | 24.5.2018
image

V soboto, 26. maja 2018, bodo ljubljanski park Tivoli preplavile tekačice v modnih pastelno roza majicah. Aktivnega in zabavnega dogodka se bodo udeležili tudi znane Slovenke in Slovenci.

Za vse ljubitelje ptičkov

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 17.11.2017
image

Arboretum s svojo bujno naravo ponuja zatočišče in hrano številnim pticam. Z dobrim sluhom in ostrim vidom boste na Ornitološkem sprehodu lahko opazili in slišali marsikaterega ptička, ki se skriva v krošnjah dreves in grmov.

Kako postati srečen starš?

Avtor: Helena Primic | 2.11.2017
image

Čeprav se nam včasih zdi, da bi potrebovali le več časa in denarja, pa bi bila vsa družina srečna, smo to, kje lahko starši zares iščemo srečo, vprašali Swamija Jyothirmayaha, ki bo od 6. do 8. novembra v Sloveniji vodil svetovno znan Program sreče.

Vadba joge skupaj z dojenčkom

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 29.10.2017
image

Od tretjega meseca naprej lahko preproste vaje joge izvaja tudi dojenček, ki vadi skupaj z vami. Tako boste poskrbeli ne le za svoje hitrejše okrevanje in fit telo, temveč boste na pravilen in zabaven način razmigali tudi dojenčka. Več v članku!

Kakšna vadba je priporočljiva v nosečnosti?

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 8.10.2017
image

Vsak dan bodite v gibanju vsaj pol ure, na sprehodih poskrbite, da vam pulz ne skoči nad 125 udarcev na minuto ter ne pozabite na mišice medeničnega dna, da se boste izognile poporodnim težavam kot sta ohlapna nožnica in uhajanje urina.

Z malčkom na kočo pri Sveti Ani na Mali gori

Avtor: mamica Andreja | 14.6.2017
image

Naš fantek že od 12. meseca pridno uri svoje korake, mami in oči pa ga večinoma spodbujava, loviva, pobirava, čakava … Bil je skrajni čas, da se malo bolj resno spotiva tudi midva. Nahrbtnik je bil pripravljen in dobili smo vabilo.

Rebeka sijala za Sonček

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 9.6.2017
image

Komaj šest mesecev po rojstvu druge hčerke Sije je Rebeka Dremelj spet v polnem zagonu in ponovno navdušuje. Poleg družinskih in poslovnih obveznosti, je namreč pričela tudi redno nastopati s svojim bendom. Tudi z dobrodelnimi nastopi!

Zelene dm tekačice zbrale 8.000 evrov za otroke

Avtor: Helena Primic | 28.5.2017
image

Minulo soboto je ljubljanski park Tivoli napolnilo več kot 7.500 tekačic v zelenih dm majčkah, ki so s svojim tekom pomagale zbrati sredstva za lažje športno udejstvovanje otrok iz socialno šibkejših družin.

VIDEO: Lahko vadim, če dojim?

Avtor: Uredništvo Fit.ringaraja.net | 27.6.2016
image

Vadba po porodu za doječe matere je povsem varna, če z njo ravno tako pričnete postopoma. Pomemno je, da med vadbo nosite pravi oporni nedrček, da popijete dovolj tekočine in izvajate lažje začetne vaje.

Priročnik: Joga mami in dojenček

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 20.6.2016
image

Joga mami in dojenček je prvi in edini jogijski priročnik v Sloveniji, ki je namenjen novopečenim mamicam, da bodo lahko čim hitreje in varno okrevale po porodu.


Vadba z Gymstickom
photo
Gymstick je pripomoček, ki nam omogoča učinkovito treniranje celega telesa. Z njim lahko vadite v skupini (nekateri cent...
Pilates stoje
photo
Večina vaj pilatesa se res da izvaja leže na tleh. Vendar lahko zelo dobro okrepimo trup tudi z vajami pilatesa stoje. S...




Nos.
пеперутка16

Kako majhnim otrokom čistite nos?