Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Več o tem
Preden postaneš starš, se dejansko ne zavedaš, kaj vse v življenju postane problem ob majhnem otroku. Vsa starševska iznajdljivost čisto nič ne pomaga: dojenček vedno »zmaga.
Znanost je dokazala, da vse ženske, tudi mamice potrebujejo več spanja kot moški. Razlog je v tem, da ženski možgani delajo bolj intenzivno kot moški, pravijo znanstveniki.
Najnovejša študija kaže, da novopečena mamica potrebuje celo leto počitka in regeneracije, da si njeno telo po porodu opomore.
Novo leto in novi začetki, ljubezen do gibanja, naložba v zdravje, bolj zadovoljen starš, dober vzgled za otroke ... več kot dovolj razlogov, da poskusite z jutranjim tekom. Več njegovih prednosti pa preverite v članku.
Če bi spala, medtem ko spi otrok, bi bila zdaj bolj srečna! Ste slišali še kup takšnih "nasvetov" od svojih bližnjih? Preberite si tri mite o spanju dojenčka, s katerimi se mamice obremenjujemo, v resnici pa ne držijo.
Novorojenčki spijo dvakrat toliko kot odrasli, vendar razdelijo spanec na več krajših delov. Poleg tega spijo enako dolgo podnevi kot ponoči. Prav nemogoče je spremeniti ta vzorec spanja in vsaj v prvih tednih se bosta morala prilagoditi prav starša.
Po rojstvu pride malo bitjece iz varne notranjosti mamine maternice v popolnoma drugo okolje. Zato je zanj izjemno pomembno, da mu ta prehod poskusimo čim bolj olajšati, tudi s tem, da ga imamo v porodnišnici vedno ob sebi. Zakaj je to tako pomembno?
Nekateri starši so strogo proti temu, da bi spali skupaj z dojenčkom, otrokom v isti postelji, spet drugi v tem vidijo veliko prednosti, na različnih bregovih so tudi strokovnjaki. To je pet dejstev o skupnem spanju z otrokom, ki zagotovo držijo.
Kako uspešno združiti materinstvo z osebnimi, družinskimi in partnerskimi cilji, smo vprašali mednarodno priznano jogistko, plesalko in model ter avtorico knjižnih uspešnic o jogi - Ano Kersnik Žvab.
Na začetku je ritem hranjenja približno enak podnevi in ponoči. Kasneje pa dojenček začne ponoči delati vedno daljše razmake med enim in drugim hranjenjem. Do kdaj vaš dojenček še potrebuje nočno hranjenje?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
