Ste se naveličali običajnega kruha in bi svojemu malčku radi ponudili zdrav, sočen in slasten kruhec, ki ga bo z veseljem zmazal?
Črevesje in pljuča medsebojno delujeta dvosmerno prek črevesne mikrobiote, njenih presnovnih produktov in imunskega sistema. Ta povezava je še posebej pomembna pri dojenčkih in malčkih, saj se črevesje in imunski sistem še razvijata.
Na jesenske hladnejše dni in sezono virusov se lahko pripravite tudi s toplimi in prehransko bogatimi jesenskimi enolončnicami. Preverite recepte za okusne enolončnice, ki so primerne tudi za dojenčke, ki se šele seznanjajo z gosto hrano.
Za sladkorno boleznijo oboleva vse več mlajših, celo s tipom 2, ki je bila značilna za starejše prebivalstvo. Za porast tega tipa pri otrocih so krivci debelost, hrana, polna sladkorjev, premalo telesne aktivnosti, morda tudi stres.
Medtem ko otroci odštevajo dneve do svoje rojstnodnevne zabave, kjer se bodo veselili in praznovali s sovrstniki, se starši sprašujejo, kaj pripraviti, da bo okusno in zdravo. Poiskali smo nekaj super idej!
Danes je glavna sestavina sladek krompir, recept pa je prilagojen za začetek uvajanja in nadgrajen za osemmesečnika in enoletnika (ter celotno družino).
Ko je otrok bolan navadno ni ješč, kar načeloma ni nič neobičajnega. Tudi nam hrana ne paše, ko se slabo počutimo. Pomembno je, da v taki situaciji otrok počiva in predvsem pije.
Banana je odličen vir energije, le malokdo pa ve, da je lahko tudi izjemno učinkovito sredstvo proti nadležnemu kašlju. Krema iz banane je zelo okusna, tako da boste v jemanje tega "zdravila" zlahka prepričali tudi vašega otroka.
Med je poln antioksidantov in kot tak super hrana za ljudi, vendar smernice za prehrano dojenčkov navajajo, da je med za dojenčke do enega leta lahko nevaren in ga ne smejo uživati. Vendar slovenska prehranska strokovnjakinja trdi drugače.
Ob teh ganljivih fotografijah dojenja povsem vsakdanjih mam nam je zaigralo srce.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
