Prehlad, viroza dihal in gripa so bolj ali manj močni procesi čiščenja organizma, ki jih je dobro podpirati, ne pa zatreti in blokirati. Prehlad je zato treba pravilno nahraniti. S katero hrano, preverite v članku.
Tople juhe nas v hladnih dneh ne le pogrejejo, temveč so lahko vir številnih zdravilnih snovi, ki jih potrebujemo v času prehladov in viroz.
Če odločitev za otroka pri vas še ni dozorela, če mislite, da nimate materialnih pogojev za otroka ali še niste našli idealnega partnerja in si v prihodnosti želite otroka, morate začeti za svoje telo skrbeti že danes.
Okusne kroglice vsebujejo zdrave maščobe v obliki oreščkov, beljakovine in vlaknine. Zdrava in enostavna sladica, ki je pripravljena v 15 minutah.
Decembra se v naše domove naseli duh praznikov in ena od simbolov decembrskega časa je tudi okrasna rastlina božična zvezda, za katero mnogi trdijo, da je strupena. Pa je to res?
Najnovejše študije kažejo, da že majhne količine kofeina med nosečnostjo (tudi manj od trenutno priporočene količine) vplivajo na nekoliko nižjo rast otroka.
To so načini za hitrejšo zanositev - spremljanje plodnih dni, zdrav življenjski slog in redni spolni odnosi. Ob težavah svetujemo strokovni pregled in možnosti zdravljenja, kot je umetna oploditev.
V toplih poletnih dneh paše, da se umaknemo nekam, kjer ni tako vroče, če pa nam pri tem še uspe, da se namočimo in ohladimo, je dan popoln. Zato vas ta vikend vabimo na družinski izlet v dolino reke Radovne s kopanjem v jezeru Kreda. Pridite zraven!
Feldenkrais metoda ni telovadba, temveč sistem vaj, s katerimi prevzgojimo slabe vzorce obnašanja in gibanja. Zato si z njo lahko pomagamo tudi pri stresu in drugih vsakodnevnih tegobah, saj nas uči, kako se v takšnih situacijah odzivati.
Če v shujševalni dieti vidite le bližnjico do manj kilogramov in lepše postave, vas moramo razočarati, da žal nobena shujševalna dieta dolgoročno ne deluje, če trajno ne spremenite slabih življenjskih navad.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
