Trobentice so ne le znanilke pomladi in čudovit spomladanski okras narave, temveč tudi zdravilno zelišče, ki ga lahko uživamo v solati. Je vaš otrok že jedel trobentice?
Materino mleko je najboljša izbira, vseeno pa kdaj otroka mamica ne more dojiti. Otroka, ki iz različnih vzrokov ne more biti dojen, hranimo po steklenički. Preberite napotke za pripravo obroka za vašega dojenčka.
Med nosečnostjo in v obdobju dojenja se telo spreminja in za normalno delovanje zahteva še več vode kot je telo potrebuje običajno. Zakaj in koliko vode bi morala spiti nosečnica?
V času menstruacije je najpomembnejši počitek. Zato ta čas v mesecu nikakor ni primeren za visoko intenzivnost ne pri delu, ne pri športu. V nekaterih državah imajo ženske že možnost menstrualnega dopusta. Bo možnost za takšen dopust tudi pri nas?
Pri dojenčkih se najpogosteje pojavljata alergiji na kravje mleko in jajca, na srečo pa pri več kot treh četrtinah otrok izzvenita do 3. leta starosti. V tem prispevku odgovarjamo vprašanja, ki se porajajo mnogim novopečenim staršem.
Šparglji so znani po svojem zdravilnem učinku. Preverite kuharske trike, ki jih morate poznati pri pripravi jedi iz špargljev.
Jajca so precej alergeno živilo, zato naj bi jih malčkom uvajali v prehrano z nekoliko večjo previdnostjo. Vendar se tudi splošno sprejete smernice in navodila za uvajanje alergenih živil spreminjajo. Kdaj torej lahko dojenčku ponudite jajce?
Preverite, katere so tiste začimbe, ki na povsem naraven in znanstveno dokazano učinkovit način spodbujajo tvorbo materinega mleka.
Ste vedeli, da sezam spodbuja nastajanje mleka? Preizkusite sezamov čaj za dojenje, s katerim boste povečale svojo zalogo mleka.
Z neješčostjo se sreča večina otrok, le da je pri nekaterih izrazitejša kot pri drugih in v teh primerih je prehranjevanje prava bitka med starši in otrokom. Toda: obstajajo načini, kako otroka pripraviti do tega, da bo pojedel zdrav obrok.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
