Nekatere mamice imajo v obdobju takoj po porodu še bolečine v sramni kosti in nestabilno medenično dno, zato je za začetek priporočljiva hoja ali hitra hoja, nikakor pa ne tek, pravi Mina Marinčič, voditeljico vadbe v vodi za nosečnice in mamice.
Če bi porodnice lahko izbirale, bi si seveda izbrale neboleč porod. Kaj storiti s porodno bolečino, kakšna protibolečinska sredstva so na voljo in ali zares vsak porod boli, smo se pogovarjali z dulo dr. Špelo Peternel.
Pri zeliščarki Jožici Bajc Pivec smo preverili, katera zelišča pomagajo spodbuditi porod in nastanek mleka, s katerimi lahko pomagamo dojenčku pri kolikah in katera zelišča uvrstiti v družinsko domačo lekarno.
Kako poskrbeti za harmoničen in partnerski odnos, za srečo svoje družine? Kako pri otroku krepiti vztrajnost, optimizem, občutke zadovoljstva s samim seboj? Odgovore je z nami delila Blanka Tacer, ki ljudi učiti, kako uresničevati svoje potenciale.
Z Manco Izmajlovo smo se pogovarjali o nosečnosti pri 46tih letih, o tem, kakšna mama je bila prej in kakšna je zdaj ter o novi glasbeni knjigi za otroke: Najlepše pesmice za vse letne čase.
Zakaj je delo na sebi pomemben del starševstva? Kako ob natrpanem družinskem urniku najti čas za intenzivno poglabljanje vase? O tem kaj je v resnici »delo na sebi« smo se pogovarjali s svetovalko za starše in ženske Heleno Primic.
Anita Ogulin je »prva dama« slovenskega prostovoljstva. Kljub bitki z rakom se še vedno bori tudi za tiste, ki potrebujejo pomoč. V intervjuju smo z njo govorili o njeni bolezni in situaciji, v kateri so trenutno slovenske družine.
Kako otroka spodbujati pri njegovem naravnem razvoju? Kakšna naj bo dojenčkova in otrokova igra? Kako vedeti, kaj je vzgojno prav in kaj ne? Kako se sploh znajti v svetu starševstva? Odgovore smo iskali v novem družinskem centru Gnezdo.
Zaradi negotovih razmer se starši še pogosteje sporečemo in je tako v družini še bolj napeto. Tako se pogosto ujamemo v stanje, ko imamo občutek, da se v družinskem krogu samo še prerekamo in vpijemo drug na drugega. Kako se soočati s konflikti?
Starši ne želimo niti pomisliti, da bi svojemu otroku morali kdaj reševati življenje. Lahko pa do tega pride in takrat je najbolj pomembno biti pripravljen ter točno vedeti, kaj moramo storiti. O tem smo se pogovarjali z zdravnico Simono Korenčan.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
