|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

ČLANKI

image

Otroci se morajo gibati, biti aktivni in najboljši zgled zanje so starši. Če je aktivna vsa družina, se rekreira skupaj, spodbuja drug drugega, je veliko lažje. Telesna aktivnost otroka igra pomembno vlogo tudi pri pravilni drži.

FIT MAMICA

Tek, tek, tek

Avtor: Tanja Želj, prof. športne vzgoje www.tanergija.si | 10.5.2011
image

Na lastne oči se lahko iz dneva v dan prepričamo, da postaja tek resnično vedno bolj podoben nacionalnemu športu. Tek je za zdravega človeka preprosta in zelo učinkovita gibalna dejavnost, ki nudi telesu, sploh če poteka v naravi, številne prednosti!

VSE O NOSEČNOSTI

Krčne žile v nosečnosti

Avtor: Helena Mlakar | 5.5.2011
image

Krčne žile nastanejo zato, ker teža maternice pritiska na žile v medenični votlini, kar poveča pritisk v žilah v spodnjem delu telesa. Krčne žile se lahko pojavijo po nogah, spolovilu in zadnjiku.

KUHARAJAMO

Dieta s sokovi

Avtor: Helena Mlakar | 2.5.2011
image

Dieta s sokovi, pri kateri pijete lahko le sadne, zelenjavne sokove in čaj, je v bistvu različica posta. Izvajate jo lahko nekaj dni, z njo spravite telo v stanje ketoze.

image

Med potjo se mi poraja cel kup pomislekov, mi je res tega treba, po stresu še en stres zaradi odpovedovanja hrani. Bom zmogla? Niti dneva do sedaj še nisem vztrajala brez hrane.

EKO DRUŽINA IN AKTIVNOSTI

Žabica Vanja je hotela postati miss barja

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 31.3.2011
image

Osrednji lik je žabica Vanja, ki se lepega dne odloči, da se bo potegovala za naziv miss barja.

image

Otroška telovadba postaja vse bolj priljubljena pri starših mlajših otrok. Otroci pri tem spoznavajo nove elemente in nekateri malčki že pokažejo svojo nadarjenost. Kdaj pa je pravi čas za razvoj njihovih potencialov s pomočjo intenzivnih treningov?

AKTIVNOSTI

Prvič na smuči

Avtor: Tina Južnič | 17.12.2010
image

Ko zima pobeli pokrajino, se začne obdobje snežnih dogodivšičin. Če so tudi vaši otroci navdušeni nad belo odejo in občudujejo zimske športe, je morda čas za njihove smučarske začetke.

FIT MAMICA

Zabavne vaje za dejavno življenje

Avtor: Tili Kojić | 2.9.2010
image

Strokovnjaki za fitnes so prepričani, da je vadba uspešna le, če jo jemljemo kot zabavo, ter da je dolgo pešačenje enako koristno kot kratkotrajni, vendar zahtevni treningi.

EKO NAMIGI

Evropski teden mobilnosti

Avtor: tedenmobilnosti.si | 9.8.2010
image

Kampanji Evropskega tedna mobilnost, ki bo potekala od 16. do 22. septembra, seje letos v Sloveniji pridružilo 24 občin. Raziskave kažejo, da je redna telesna dejavnost ključ do zdravja in zmanjšanja stresa.

STRAN 2 OD 3

NAREDIMO SAMI: Simpatičen hranilnik
Prek igre je otroke precej lažje učiti o pomembnih življenjskih stvareh, kot je na primer varčevanje. Če boste skupaj iz...
Družinske vstopnice za Arboretum dobijo ...
Kdo bo svojo družino brezplačno odpeljal v čudovit Arboretum Volčji Potok? Znane so prve tri zmagovalne družine naše tra...




Branje knjig na dopustu
Michonne RR

Ali bereš na dopustu knjige?