|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?

Veganska salama iz čokolade in rožiča za zdravo sladkanje

Uredništvo Ringaraja.net, 17.12.2024
Sladka, zdrava, veganska in pripravljena v 15 minutah, pa še z okusom po božiču. Vsekakor zmagovalna praznična kombinacija!

image
Avtorica recepta svetuje, da veganskega masla ne zamenjate s kokosovo maščobo, saj se bo testo preveč drobilo in ne bo imelo tako dobre teksture. (Boobeefoodee.si)
/11


"To je pa tako preprosto in taaako dobro, da smo komaj pustili dva mala koščka za naslednji dan. Takoj smo jo snedli," smo lahko prebrali na portalu Boobee Foodee, kjer smo iz izposodili tale recept za vegansko čokoladno salamo.

Kdo pa pravi, da se decembra ne moremo zdravo sladkati. Če lahko takšno okusno in zdravo sladico, ki ima zaradi rožičeve moke domač in božični okus, pripravimo v dobrih desetih minutah, pa gre vsekakor za zmagovalno praznično kombinacijo.  

 

PREBERITE TUDI: Zdrave kokosove kroglice

 

Za salamo, premera dobre 4 cm in in dolžine 20 cm, potrebujete:

- 70 gramov veganskega masla
- 80 gramov veganskih piškotov (lahko jih zamenjate z drobno mletimi ovsenimi kosmiči)
- 60 gramov temne čokolade (vsaj 75%)
- 1 jušno žlico ekološkega kakava (če ga nimate, dodajte 10 gramov več temne čokolade)
- 40 gramov mandljev (lahko jih zamenjate z lešniki, indijskimi oreščki ali makadamijo)
- 6 dateljnov
- 3 zvrhane jušne žlice rožičeve moke
- po želji 50 gramov sladkorja (lahko ga zamenjate s katerim zdravim sladilom ali tudi povsem izpustite)
- 2 čajni žlički vanilijevega ekstrakta
- mleti sladkor za posip (po želji)
 

 

PREBERITE TUDI: Omamni cimetovi piškoti

 

Priprava: 

1) Oreščke in po želji tudi piškote grobo nasekljajte. 

2) Nad vodno kopeljo stopite temno čokolado.

3) Vse sestavine razen oreščkov, piškotov in čokolade dajte v sekljalnik in jih zmiksajte v enakomerno maso. Nato prilijte stopljeno čokolado in s kuhalnico vmešajte še nasekljane oreščke in piškote.   

4) Maso oblikujte v salamo, jo položite na prozorno folijo za živila in jo tesno zavijte.

5) Zavito salamo pustite stati v hladnilniku dobre pol ure (ali 15 minut v zamrzovalniku, če ste dobili obisk in se vam mudi), pred postrežbo pa jo posujte z mletim sladkorjem, ki ga narahlo vtrite v salamo, in salamo narežite na poljubne kose.

 

Vse recepte tedna najdete tudi v naši rubriki Recepti, kjer lahko z nami podelite tudi svoje kuharske specialitete in tako pomagate staršem, ki so ostali brez kuharskih idej.

Ti je članek všeč? Klikni Like in podaj svoj komentar:

Okusna in "drugačna" govedina iz juhe
Marsikatera gospodinja se sprašuje, kako naj porabi kuhano govedino iz juhe. Za vas smo zbrali nekaj praktičnih nasvetov...
4
RECEPT/IDEJA: Ustvarite pravljični krožnik
Poglejte si tole fotografijo! Takole družinske jedi v pravljične junake, živali, zgodbe spreminja mamica Barbara. Z nami...
4
Domači sirup za močnejši imunski sistem
Ringarajina strokovnjakinja Klavdija Kosič je v svoji kuhinji poiskala zdravilne sestavine in "skuhala" domači sirup, ...
4
Bučni venec s čokolado in lešniki
V tokratnem receptu odlični bučni venec s čokolado in lešniki.
3



Ideje za hitro kosilo
V situaciji moramo vsak dan skuhati kaj zdravega in slastnega za naše otroke. Idej za hitra in okusna kosila včasih zman...
Velikonočna šunka – kuhana ali pečena (rec...
Preberite, kako skuhamo velikonočno šunko, da ne bo razkuhana ali presuha. V članku najdete tudi recept za slastno šunko...




Oblačila
Raho

Ali kupujete otrokom rabljena oblačila (second hand)?

da (11%)

ne (76%)

pogojno, če je ugodna cena (13%)


Število vseh glasov: 332

Hvala za glasove. Glasoval/a si že za vse aktualne ankete. Lahko pa ustvariš svojo anketo!