Debelost med slovenskimi otroki ostaja resen problem. Novejši podatki za šolsko leto 2024/25 kažejo, da se delež prekomerno težkih otrok po kratkem izboljšanju znova povečuje. Strokovnjaki opozarjajo, da bi lahko posledice čutili še desetletja.
Otroci danes preživijo premalo časa zunaj, kar vpliva na njihovo zdravje, vid, koncentracijo in duševno počutje. Raziskave kažejo, da igra v naravi izboljšuje razvoj, zmanjšuje stres in pomaga otrokom, da rastejo bolj zdravo in samozavestno.
V slovenske vrtce prihaja več igre z izzivi, ki otrokom omogoča plezanje, raziskovanje in preizkušanje meja. Strokovnjaki poudarjajo, da takšna igra krepi samozavest, gibanje in razvoj ter otrokom pomaga pri učenju samostojnosti.
Otrok lahko v gozdu teče, skače, preskakuje, pleza, čofota, se igra z blatom in peskom, se drsa in sanka, raziskuje in odkriva gozdne rastline ter živali, riše, piše in barva, meri in računa ... in se igra igre, ki jih lahko preverite v članku.
Večina se nas z veseljem spominja odraščanja, pri katerem je bilo igranje v blatu in pesku vsakdanja dejavnost in pogosto vrhunec ustvarjalnosti.
Modrice, otekline in buške, majhne povrhnje odrgnine, praske in plitve vreznine, krvavitev iz nosu, tujek v nosu, očesu, ušesu, prebavilih, koži, ugrizi in piki ... Vse to se lahko zgodi tako na šolskem igrišču, kot tudi doma. Kaj storiti?
Poškodbe so eden najpogostejših razlogov za obisk urgence pri otrocih. Največ nesreč se zgodi doma, najpogosteje zaradi padcev, opeklin in zadušitev. Raziskave kažejo, da starši pogosto ne poznajo osnov prve pomoči.
Čas, ki ga otrok dnevno preživlja v naravi, na zraku mu pomaga pri razvoju na vseh ravneh. Igra na prostem pripomore k razvoju inteligence, telesa in čutil, pravijo strokovnjaki. Preverite, katerih je pet najpomembnejših razlogov za več igre zunaj.
Naša stopala se prvih letih življenja razvijajo zelo intenzivno, saj se s tem oblikujejo temelji našega gibalnega razvoja. Zato je zelo pomembno, da starši otroku izberemo obutev, ki vzpodbuja čim bolj kvaliteten in naraven razvoj stopala.
V galeriji preverite družinske fotografije, ki topijo srce, v članku pa ne spreglejte pet zlatih pravil za spomladanske družinske sprehode.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
