Prehod na trdno hrano je pomemben korak pri rasti najmlajših – odkrivanje novih okusov, ustvarjanje odnosa do hrane ter vzpostavljanje zdravih navad že v zgodnji mladosti naredi to obdobje nepogrešljivo tako za dojenčke kot mamice.
Začimbe imajo ogromno zdravilnih lastnosti in na njihov račun lahko zmanjšate količino soli v hrani.
Pšenična moka sama po sebi ni nezdrava. Lahko vsebuje veliko vlaknin, mineralov, antioksidantov in vitaminov, zato bi jo lahko v teoriji uvrstili med zdrava žita.
Jajca od nekdaj veljajo kot alergena živila. Po najnovejših smernicah za uvajanje goste prehrane se jajce uvaja takoj od začetka in v celoti.
Kot mamice se vedno več ukvarjamo s tem, kako, kdaj in na kakšen način našemu dojenčku uvesti gosto hrano. To je prvi sodoben in najbolj celovit video tečaj Gremo za mizo.
Ali pediatri svetujemo prehranske dodatke dojenčkom in otrokom?
Pri starših, ki prisegajo na naravno podporo otrokovemu zdravju, smo preverili šest 100% naravnih korakov do močnega otrokovega imunskega sistema.
Kmalu se bosta začela vrtec in šola, zato smo pripravili nekaj nasvetov, kako pripraviti otrokov imunski sistem.
Ob 40. obletnici sprejetja Mednarodnega kodeksa o trženju nadomestkov materinega mleka Unicef in WHO opozarjata, da agresivne reklame za mlečne formule matere še vedno odvračajo od dojenja. Še posebej v času epidemije s Covidom-19.
V trenutnih razmerah je še toliko bolj pomembno, da smo družine čim bolj samooskrbne, zato smo preverili, kako pravilno shranjevati semena za naslednjo pomlad.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
