Ko je otrok bolan navadno ni ješč, kar načeloma ni nič neobičajnega. Tudi nam hrana ne paše, ko se slabo počutimo. Pomembno je, da v taki situaciji otrok počiva in predvsem pije.
Prav z dojenčkom se gre najlažje na počitnice. Še posebej s tistim dojenčkom, ki je dojen.
Že brez nosečnosti je poletno vročino težko prenašati, kaj šele s trebuščkom. Preverite nekaj praktičnih nasvetov, ki vam bodo olajšali poletno nosečnost.
V poletnih mesecih je še bolj pomembno, da ima otrok tekočino ves čas na razpolago. Seveda pa je zelo pomembno tudi, ali je ta tekočina zdrava. Kaj je dobro otroku ponuditi za žejo?
Toplejše vreme, otroška razposajenost in igrivost lahko hitro pripeljejo do lažje dehidracije. V primeru, da ima otrok poleg tega še drisko, morate obvezno poskrbeti za dovolj tekočine. Kako pa vemo, kdaj je otrok dehidriran in kako ukrepamo?
Telo otroka je sestavljeno iz 75 % vode. Voda opravlja številne naloge v telesu in je ključna za ohranjanje najboljšega delovanja celic. Poskrbimo, da je otrok ustrezno hidriran, posebej v situacijah, ki povečujejo tveganje za dehidracijo.
Da bo domača limonada zares zdrava, jo pripravite iz ekoloških limon. Kako jo obarvati rožnato, pa preverite v članku!
Potreba po tekočinah se viša skupaj s temperaturo zraka. Medtem ko je za odrasle v vročih dneh dovolj povečana količina popite čiste vode, so za otroke, ki jim lahko ob slabši prehranjenosti hitro zmanjka elektrolitov, smernice nekoliko drugačne.
Ste vedeli, da v povprečju vsak Slovenec porabi dnevno 117 litrov vode? In, če bi se morali ponjo odpraviti peš? Voda, ne posvečamo ji dovolj pozornosti. Ko boste prebrali intervju, boste morda gledali nanjo drugače …
Koliko vode popijejo vaši otroci čez dan? Zakaj je pitje vode pomembno za male in velike preberite v prispevku.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
