Črpalke imajo dve fazi črpanja. Najprej hitrejšo in nežno masažo dojke. Hitrejše sesanje stimulira refleks za izločanje mleka in sproži pretok mleka. Druga faza je črpanje s premori, s tem posnemajo naravno otrokovo dojenje.
Obdržati službo in skrbeti za svoje družine je težko delo. Ko poskušamo narediti vse, izgorimo.
Ob svetovnem dnevu nedonošenčkov je izšla nova knjiga zgodb malih borcev - od mamice malega Vasilije, ki je komaj preživela korono, do junaka Vala, ki se je rodil v 26. tednu nosečnosti. Izjemne zgodbe o pogumu in borbi.
Ker bo otroštvo hitro minilo kot plosk dlan ob dlan.
Cilj je novopečenim materam zagotoviti krizno podporo v trenutkih obupa, strahu in izčrpanosti, ki jih pogosto občutijo, ko usklajujejo lastno fizično okrevanje z jokom novorojenčka.
"To sem naredila svoji hčerki, lahko pa tudi vašim dojenčkom. Pišite mi v inbox," je na svojem Facebook profilu zapisala ta mama in dobesedno šokirala svet.
Otroku moramo v prvi vrsti jasno predati, da ga ocena v šoli ne opredeljuje kdo je in koliko je vreden. Sama sem to kot otrok zelo občutila, saj če nisem dobila 5 sem bila prepričana, da sem zato »slaba«, da nisem nekdo, ki si zasluži več.
Ta seznam ni izčrpen. Morda se dogajajo druge stvari, za katere meniš, da bi se morala opravičiti, vendar ti ni treba. Ti si mama. Ljudje te ne bodo obsojali tako strogo, kot sama sebe.
Otroški psihologi trdijo, da otroci na vas vidijo veliko več stvari, kot si mislite. Poleg tega, da čutijo vašo srečo in bolečino, jim je zelo pomembno, kako se predstavljate drugim.
Druga stvar, ki nas lahko odvrača od tega, da se počutimo ujeti je definitivno to, da ne znamo biti fleksibilni. Strinjam se, da je rutina pomembna, predvsem pri otrocih, vendar ni potrebno, da je vedno enaka. Vsak teden lahko vnesemo nekaj novega.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
