Si pomagaš mleko izčrpati s črpalko, pa načrpaš komaj nekaj kapljic? Bi rada podvojila količino načrpanega mleka? Orodje, ki ga potrebuješ in je najboljša rešitev za to, je pred tvojim nosom – tvoje roke!
Svetovna zdravstvena organizacija priporoča dojenje ob ustrezni mešani prehrani do drugega leta starosti ali dlje, saj naj bi materino mleko ščitilo otroka pred številnimi nalezljivimi boleznimi.
V zimskih mesecih, ko je sončne svetlobe manj, naj bi nosečnice in mamice, ki dojijo, jemale dodatke vitamina D, priporoča britansko ministrstvo za zdravje.
Pogosto novopečeni starše slišijo opozorila, naj otroku prve tri, štiri tedne ne ponujajo stekleničke s cucljem ali dude, saj se lahko zgodi, da začne dojenček zavračati dojenje. Pa je to res?
V naslednjih vrsticah predstavljam nekaj pozitivnih in negativnih vidikov dojenja, ki lahko v veliki meri vplivajo na to, ali bo mati svojega otroka dojila ali ne, in koliko časa bo dojila. Za boljši pregled so vidiki tematsko razporejeni.
O dojenju smo se pogovarjali z Willmo, mamico štirih otrok in avtorico zanimive knjige 10 P-jev za uspešno dojenje, praktični vodnik, poln nasvetov in lastnih izkušenj, ki je lahko v pomoč vsem mamicam, ki si želite dojiti svojega otroka.
Knjiga slovenske avtorice Willme A. K. je odličen priročnik za vse bodoče mamice in mamice, ki bi rade uspešno dojile. Polna je koristnih nasvetov in praktičnih izkušenj z nazornim slikovnimi predstavitvami vsega kar ste ali niste vedeli o dojenju.
Če dojite, lahko pomagate otroku, da se navadi na sadje in zelenjavo tako, da jih v času dojenja čim več jeste tudi sami.
Daljše dojenje se lahko povezuje z manjšim obsegom vedenjskih motenj. Študija z Oxfordske univerze je namreč pokazala, da se štirje meseci dojenja ali več lahko povezujejo z manjšim številom vedenjskih težav pri petletnikih.
Strokovnjaki za prehrano opozarjajo, da bi morale nosečnice jesti mešano in zdravo hrano. Premastna živila lahko slabo vplivajo na razvoj plodovih možganov.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
