|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?

ČLANKI

Otroci so pogosto dehidrirani

Avtor: Fitobimbi | 22.4.2022
image

Telo otroka je sestavljeno iz 75 % vode. Voda opravlja številne naloge v telesu in je ključna za ohranjanje najboljšega delovanja celic. Poskrbimo, da je otrok ustrezno hidriran, posebej v situacijah, ki povečujejo tveganje za dehidracijo.

Zdrava orehova potica, ki ne potrebuje vzhajanja

Avtor: Andreja Obal, www.premakni.se | 13.4.2022
image

Bližajo se velikonočni prazniki, ko poleg jajc, šunke, velikonočnega kruha in hrena, med dobrotami ne sme manjkati niti potica. Letos lahko po tem receptu spečete bolj zdravo in lahko različico tradicionalne orehove potice.

Domača instant kašica Piškotko

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 7.4.2022
image

Tale instant kašica Piškotko je super hitra rešitev tako za dojenčke kot malo večje otroke, ki se še radi zdravo posladkajo s kašico. Včasih pride prav tudi staršem ;).

Recept tedna: Šparglji v rižoti iz kuskusa

Avtor: Ema Rotar | 4.4.2022
image

Šparlji veljajo za nizkokalorično zelenjavo, ki je odlična popestritev družinskega jedilnika, saj z njimi lahko pripravite veliko različnih jedi. Klasično rižoto s šparglji lahko pripravite tudi malce drugače.

Krehalko: domač sirup za lajšanje kašlja

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 26.3.2022
image

Črna redkev, ki je ena od sestavin Krehalka, je najbolj znana po svoji vlogi pri obolenjih dihalnih poti, saj lajša kašelj in pomaga pri izkašljevanju.

Recept za dojenčke: Bulgur

Avtor: Petra Počkaj Rosa, univ. dipl. biologinja | 7.3.2022
image

Bulgur je tako kot kuskus iz durum pšenice. Odlično živilo za uvajanje glutena in odličen za recepte za vso družino.

Recepti z zdrobom

Avtor: Petra Počkaj Rosa, univ. dipl. biologinja | 21.2.2022
image

Zdrob je zelo hvaležna hrana, predvsem za uvajanje glutena, mamice velikokrat posežejo po njem. Večina otrok ga ima rada zaradi bogate in kremaste strukture ter nevtralnega okusa, ki ga lahko prilagodimo.

Kuskus - odlično živilo za uvajanje goste hrane

Avtor: Petra Počkaj Rosa, univ. dipl. biologinja | 21.2.2022
image

Kuskus - majhno in okroglo. Še pred nekaj leti manj poznana hrana, ki jo mamice zaradi same velikosti in strukture lahko ponudite že v času uvajanja.

Granatno jabolko za dojenčke in malčke?

Avtor: Petra Počkaj Rosa, univ. dipl. biologinja | 13.1.2022
image

Ali lahko, kdaj in kako lahko ponudimo granatno jabolko pri uvajanju hrane? Je sploh primerno že za dojenčke in malčke?

Kako hrana vpliva na imunski sistem otroka?

Avtor: Petra Počkaj Rosa, univ. dipl. biologinja | 15.12.2021
image

Prehranjevanje tako pri otrocih kot pri odraslih ni instant rešitev. Je prej tek na dolge proge. Vedno gre z roko v roki z dovolj kvalitetnega spanca in gibanjem na svežem zraku!


Odličen recept za vaflje
Vaflji, ki jih bodo otroci oboževali.
Zdrave jedi, ki jih lahko pripravite iz riža
Ker ne vsebuje glutena in je lahko prebavljiv, je riž primeren tudi za ljudi z občutljivo prebavo, nosečnice, bolnike in...




Samostojnost.
Admin

So vaši otroci kolikor tolikor samostojni ali jih še vedno hranite in uspavate? Mislim na otroke od 2,5 leta naprej.