Diastaza se pojavi pri kar 2/3 vseh nosečnic v zadnjem trimesečju, ni pa rezervirana samo za nosečnice. Kako si lahko pomagamo in ali jo je mogoče s preventivnimi ukrepi preprečiti?
Mnogi verjamejo, da lahko spolni odnos v zadnjih dneh nosečnosti spodbudi začetek poroda. Ali to tudi v resnici drži?
Nosečke, ste že opazile, da dojenček v trebuhu reagira na vaš smeh, pa določeno hrano, premike? Nekatere stvari, ki se dogajajo zunaj trebuha so malčkom všeč, drugih pa ne marajo. Poglejte, kaj raje ne počnite, ker dojenčku ni všeč.
Pogosti težavi, ki pestita nosečke sta zatekanje nog in krčne žile. S pravo obutvijo lahko te težave omilite. Preverite, kakšno obutev izbrati, nositi, da bo podpirala pravilno držo, omogočala stabilnost in bila prijetna za nošnjo.
Zadosten vnos železa je zelo pomemben za oba, nosečnico in novorojenčka v trebuhu, zato vsako nosečnico že takoj ob prvem pregledu napotijo na krvni test za preverjanje ravni železa v krvi, preiskave pa ponovijo tudi v drugem in tretjem trimesečju.
Tudi bodoči očetje so vzhičeni ob pričakovanju otroka, imajo pa veliko manj možnosti, da dejansko občutijo, kako malo bitjece raste. Medtem ko ženska doživlja nosečnost fizično, očka lahko prav tako v popolnosti užije vse vznemirjenje skupaj z njo.
Preverili smo, kaj se dogaja z ženskim libidom v vsakem od trimesečij, da boste vedeli, kaj lahko pričakujete in kako se s temi spremembami čim bolj pozitivno soočati.
Tako pogosto bi morali čutiti otrokove premike v trebuhu v tretjem trimesečju nosečnosti.
Večina nosečnic, razen tistih, ki imajo rizično nosečnost, ima lahko spolne odnose vse do poroda. Že res, da je lahko trebušček malce v napoto, ampak z izbiro pravega položaja, bosta lahko prav tako oba uživala v seksu.
Katere so najpogostejše nosečniške sanje in kaj pomenijo?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
