Mnogi si težko predstavljamo začetek dneva brez skodelice dišeče kave. Kako je pa s pitjem kave v času nosečnosti in dojenja? Preverite in si hkrati preberite zanimiva dejstva o kavi, ki jih zagotovo niste poznali.
Špinača vsebuje ne le veliko železa, temveč tudi veliko vitaminov A in K, folata, vlaknin in za otrokov razvoj pomembnih beljakovin. V teh žepkih jo bodo z veseljem pojedli tudi najizbirčnejši mali in veliki jedci.
Otroci so po naravi radovedni in radi preizkušajo nove stvari, še posebej v kuhinji. Tega se zavedajo tudi v Sparu Slovenija, kjer so navdušeni nad projektom Kuhnapato, ki ga podpirajo že šesto leto zapored. Zdaj so ga nadgradili s serijo Kuhoznalci.
Strokovnjaki za žejo priporočajo pitje navadne vode, če pa vam ta "ne tekne" jo lahko enostavno spremenite v osvežujočo vodo z okusom, ki vam je všeč, kar doma. Preverite namige!
Preverite pet idej za zdrave sladkarije, ki jih lahko otroku ponudite povsem brez slabe vesti.
Sadno-zelenjavni sokovi niso le najbolj naravna rešitev takrat, ko se slabo počutimo ali smo bolni, temveč so tudi odlična preventiva za ohranjanje zdravja. Še posebej spomladi.
Poskrbite, da bo čim manj ostankov hrane, ki jih ponovno uporabite, morebitne ostanke hrane pa pravilno zavrzite. V članku preverite, kam spadajo ostanki mesa!
Preverite deset trikov, kako privarčevati pri stroških za družinsko prehrano, da bo ta še vedno zdrava, toda cenejša.
Slovenska potica že od nekdaj velja za eno najpriljubljenejših tradicionalnih prazničnih dobrot. Je pomemben del slovenske dediščine in hkrati ponos slovenske kulinarike. To so zmagovalke letošnjega natečaja Mojster potice.
Pletenica je značilen praznični kruh, narejen iz mlečnega testa, ki mora biti za pletenje ravno prav čvrsto in pravilno vzhajano.
Kofein med nosečnostjo.
пеперутка16
Ali je zdravo piti veliko kofeina med nosečnostjo, ali to vpliva na zdravje otroka? Koliko kave je po vašem mnenju "dovoljeno" popiti na dan med nosečnostjo?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
