Čaj prija poleti, prijetno ohlajen in še bolj pozimi, topel, z medom in limono. Vendar je potrebno biti v nosečnosti z nekaterimi zeliščnimi čajnimi mešanicami previden.
Zastoj rasti ploda v maternici je eden izmed najpogostejših vzrokov za obolevnost oziroma umrljivost plodu.
Pravilna, uravnotežena prehrana je zelo pomembna, ko pod srcem nosimo novo življenje, pa še toliko bolj. O tem, kako in zakaj prav tako naj se prehranjujejo nosečnice, nam je razložila dipl. nutricionistka in prehranska terapevtka Alja Dimic.
Bezeg je izredno zdravilna rastlina. Cvetove nabiramo junija, jagode septembra. Ni pa primeren za uživanje nosečnic in doječih mater.
Prehrana postaja vedno bolj pomembna in z vseh strani nas zasipajo z informacijami o super, pravilni, najboljši prehrani. S hrano se da marsikaj preprečiti, ampak ali ste vedeli, da se da tudi spodbujati zanositev oz. vsaj okrepiti možnost za to.
Med nosečnostjo so priporočljive dihalne tehnike, s katerimi se nosečnica pripravi na pravilno dihanje med porodom in tudi poskrbi za umiritev svojega uma, duha.
Na Zvezi potrošnikov Slovenije so testirali učinkovitost dezodorantov in antiperspirantov. Preverili so učinkovitosti, pa tudi, ali na tekstilu puščajo madeže, kako dobro so označeni, svoje ocene pa je povedalo tudi več kot 500 udeležencev testa.
Okužba z virusom Zika med nosečnostjo povzroča možganske okvare ploda. Do tega izjemno pomembnega odkritja je prišla skupina slovenskih znanstvenikov Medicinske fakultete Univerze v Ljubljani in Univerzitetnega kliničnega centra.
Jogijski priročnik avtorice Ane Kersnik Žvab bodočim mamicam omogoča varno vadbo joge tudi doma. Priročnik sestavlja predstavitev joge, opredelitev joge za nosečnice in potek vadbe po trimesečjih.
Refleksna masaža stopal je starodavna metoda, ki se je do danes razvila v komplementarno medicinsko metodo za zdravljenje bolezni in varovanje zdravja. Primerna je tudi za nosečnice, mamice, dojenčke in otroke.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
