Starši in otroci nenehno bijejo prave male bitke glede hrane. Hrana, ki bi jo želeli starši za svoje otroke – sadje, zelenjava, zdrava kosila in večerje. In hrana, ki bi jo želeli otroci – sladice, čips, hrenovke …
Otroci so si zelo različni. Nekateri prisegajo samo na materino mleko, drugi pa obožujejo mlečno formulo. Ali pa so nekje vmes, malo tega in malo onega. Take izkušnje imamo tudi mi.
Bulgur je tako kot kuskus iz durum pšenice. Odlično živilo za uvajanje glutena in odličen za recepte za vso družino.
Zdrob je zelo hvaležna hrana, predvsem za uvajanje glutena, mamice velikokrat posežejo po njem. Večina otrok ga ima rada zaradi bogate in kremaste strukture ter nevtralnega okusa, ki ga lahko prilagodimo.
Kuskus - majhno in okroglo. Še pred nekaj leti manj poznana hrana, ki jo mamice zaradi same velikosti in strukture lahko ponudite že v času uvajanja.
Tale bananin toast za dojenčka je ne samo zdrav in okusen, temveč tudi zelo mehak, pa vendar idealen za žvečenje, ko dojenčku rastejo zobki.
Še obljubljen recept za vegansko različico okusnih vafljev, ki so primerni že ob uvajanju goste hrane, takrat ko ste dojenčku že predstavili žita.
Vaflji, ki jih bodo otroci oboževali.
Ali lahko, kdaj in kako lahko ponudimo granatno jabolko pri uvajanju hrane? Je sploh primerno že za dojenčke in malčke?
Zakaj kruh pečemo s kvasom in droži in ali lahko oboje tudi kombiniramo?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
