Pri nas vedno nakuhamo veliko jajčk. Predvsem zato, ker otroci uživajo v ustvarjanju čudovitih pisank. Letos smo uporabili kar tri različne tehnike in lahko si predstavljate, da je trdo kuhanih jajčk na pretek. Preverite, kako jih bomo porabili.
Eden od razlogov za to je nezdrava hrana.Zmanjšanje škodljivega trženja prehrane otrokom, izboljšanje sistema javnih naročil zdrave prehrane v javnih ustanovah in preoblikovanja živil so glavni cilji evropskega projekta skupnega ukrepanja Best-ReMaP.
Aktualna angleška študija je pokazala, da imajo dojenčki, ki so hranjeni z žličko v primerjavi z dojenčki, ki se hranijo samostojno (metoda BLW), dvakrat večjo možnost za debelost.
Mafini so sladica, ki jo lahko pripravi vsak, saj je priprava res enostavna in hitra, hkrati pa jih obožujejo predvsem otroci. V nadaljevanju najdete recept za mafine z borovnicami na moj način. ;)
Si tudi vi vsak dan zastavljate vedno isto vprašanje – kaj ponuditi otroku za zajtrk, malico, kosilo in večerjo, da bo obrok čim bolj uravnotežen?
Ste vedeli, da je rafinirana kuhinjska sol po vseh procesih predelave in sušenja na visokih temperaturah tako zelo kemijsko spremenjena, da je oropana vseh pomembnih elementov in mineralov?
Kako prepričati otroka, da bo jedel sadje in zelenjavo? Prek igre do boljših prehranskih navad.
Preživljanje časa zunaj že v nosečnosti vpliva na količino kisika, ki ga plod dobiva preko materine krvi. Pa ste vedeli, da ima preživljanje časa zunaj mnoge koristi tudi za dojenčke in otroke? Preverite, kako koristen je svež zrak za vašega malčka.
Ko gre za prehrano otrok, so nam pomembne dve stvari: da lahko otroku ponudimo najkakovostnejšo hrano in, da za pripravo obroka ne potrebujemo veliko časa. Oba pogoja izpolnjujejo kašice Nutrino. Preverite, zakaj so starši nad njimi tako navdušeni.
Če ste zamudili obdobje preventive pred vstopom otrok v šolo ali vrtec, se vedno lahko naslonite na moč narave, ki ponuja učinkovite in varne rešitve za najpogostejše težave otrok v času povečane obolevnosti.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
