Prazniki pogosto porušijo spalni ritem otrok. Kako jim po počitnicah nežno pomagati nazaj v rutino? S postopnimi koraki, toplimi večeri in nekaj potrpežljivosti lahko spanec spet postane miren del dneva.
Čuječnost pomaga otrokom razvijati čustveno odpornost, pozornost in umirjenost. Z enostavnimi vajami, rutino in knjigami lahko že zgodaj začnemo graditi temelje za bolj uravnoteženo odraščanje.
Preverite osem zabavnih igric, s katerimi se bo vaš otrok naučil tehnik sproščanja, ki mu bodo koristile vse življenje. Igre so primerne za večje, pa tudi manjše otroke.
Občutek imam, da se je ob trenutni pandemiji koronavirusa veliko ljudi zataknilo v drugi fazi žalovanja za življenjem pred koronavirusom. Zato je okrog nas toliko jeze in strahu.
Otrok noče zaspati. Poznano? Nekateri starši se poslužujejo posebnih ritualov pred spanjem, da bi otroka umirili in ga končno spravili spat. Poskusite s pravljico. Svojega škrata lahko v svet sanj zazibljete s pravljico o žabi, veliki kot hiša.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
