Vam vedno večji nosečniški trebušček že pošteno nagaja pri nočnem spancu? Nikakor ne najdete udobnega položaja za spanje? Poskusite s temi nasveti.
V prvih tednih nosečnosti večino nosečnic spremlja nosečniška slabost, to lahko lajšate tudi z doma pripravljenimi bonboni.
Bolečin med popadki se ne da opisati, dokler jih same ne začutimo. Fotografi so ujeli te neverjetne trenutke.
Po porodu se znajdeš v povsem novi situaciji. Zato je nujno, da se nanjo pripraviš. O tem, kako, kdaj in zakaj pripraviti poporodni načrt, smo se pogovarjali poporodno dulo, Asjo Samec.
Zaprtje med nosečnostjo je pogost pojav, ki lahko spremlja bodoče mamice skozi celotno obdobje nosečnosti. Pomembno je, da v tem času poskrbite za zdravo in redno prebavo ter se o uporabi odvajal posvetujete s svojim zdravnikom.
Prihod dojenčka je zelo vznemirljiv dogodek, ki pa zahteva nekaj priprav. Tukaj je nekaj ključnih stvari, ki jih je dobro imeti pripravljene pred pričakovanim datumom poroda.
Kdo so tisti, ki lahko pri ženski, ki je pravkar rodila iščejo napake ali seštevajo kilograme? Kdo so ti ljudje, ki lahko rečejo, da je nagnusno debela?
Od dne, ko je nosečniški test pozitiven pa do dne, ko v naročje dobite svojega novorojenčka, se vsaki bodoči mamici poraja tisoč in eno vprašanje o nosečnosti in dojenčku. Zbrali smo najpogostejša vprašanja, nanje je odgovoril mag. Stanko Pušenjak.
Ko uspemo porod speljati varno do konca, se skupaj s porodnico in partnerjem počutimo kot pravi zmagovalci, pravi babica Irena Ovter iz ljubljanske porodnišnice, ki nam je zaupala več o pomenu babice, porodu, bolečinah, porodnih položajih ...
To so odgovori na vprašanja o vadbi v nosečnosti: Je res, da nosečnice, ki pred zanositvijo niso bile aktivne, ne smejo izvajati vaj za moč? Lahko ob diastazi nadaljujemo z vadbo? Je res, da redna telesna aktivnost zmanjšuje jutranje slabosti?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
