|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

ČLANKI

DUŠEVNO ZDRAVJE

Preverite tveganje za obporodno depresijo!

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 12.3.2019
image

Poporodna depresija se pojavi pri najmanj eni do dveh žensk od desetih, medtem ko poporodno otožnost po porodu občuti kar 80 odstotkov vseh žensk.

image

Raziskava je pokazala, da je joga v nosečnosti zelo pozitivna, saj preprečuje razvoj depresije. Nosečnice, ki se z njo ukvarjajo, imajo veliko manj možnosti, da bi zbolele za depresijo.

DUŠEVNO ZDRAVJE

Nekaj dejstev o poporodni depresiji

Avtor: Janja Frelih Gorjanc, univ. psih., spec. ZDT | 27.3.2017
image

Počutim se nesposobno biti mama, utrujena sem. Počutim se krivo. Ne vem, koliko časa bom še zmogla. Je to sploh normalno? Kaj je narobe z mano? Druge mamice so ali se vsaj zdijo tako srečne...

DUŠEVNO ZDRAVJE

Ko materinstvo boli

Avtor: Studio 12 | 27.12.2016
image

V Sloveniji vsako leto zaradi hujše depresivnosti in/ali tesnobe trpi od 2.000 do 4.000 žensk po porodu. Oglejte si video prispevek o poporodni depresiji pri ženskah v Sloveniji.

NASVETI ZA OČKE

Očka sem! Očka sem?

Avtor: Janja Frelih Gorjanc, univ. psih., spec. ZDT | 9.4.2010
image

Mislil sem, da bo vse drugače – da se bom takoj navezal na sina, pa … Žena – kot da se je v otročka zaljubila, sam pa se počutim tako osamljenega, odrinjenega, zmedenega, kot da ne spadam več v ta popolnoma drugačni svet.

DUŠEVNO ZDRAVJE

Poporodna depresija in pomoč bližnjih

Avtor: Janja Frelih Gorjanc, univ. psih., spec. ZDT | 22.3.2010
image

Mamica, ki je preplavljena s čutenji tako do dojenčka, do sebe v novi vlogi, do moža, do svojih staršev, posebno do svoje mame itd., potrebuje ogromno podpore. Seveda nihče teh čutenj ne more "razrešiti" namesto nje, lahko pa ji prisluhnemo.

STRAN 1 OD 1

Obporodne stiske - izzivi duševnega zdravj...
Čas nosečnosti in poroda ter obdobje po porodu je za žensko predvsem čas telesnih, tudi hormonskih, seveda pa tudi čustv...
VIDEO: Ganljivo slovo od ravnokar rojenega...
video
Mlada mamica Hannah je ob rojstvu sina spoznala, da zanj ne bo mogla skrbeti tako, kot bi si zaslužil, zato je sprejela ...




spanje
Lelly28 RR

kdaj je vaš otrok opustil popoldansko spanje?