Jogurt je bogat vir beljakovin in kalcija. Ugodno vpliva na prebavni trakt in izboljšuje prebavo. Svoji družini lahko pripravite tudi domači jogurt, ki je še bolj zdrav in odličnega okusa.
Ali ste vedeli, da kravje mleko, kokošje jajce, soja, pšenica, morski sadeži ter arašidi sodijo med najbolj alergogena živila? O tem, kaj je alergija na prehrano, kakšni so njeni znaki in kako jo zdravimo, smo se pogovarjali z mag. Simono Evo Žitnik, dr. med. s Pediatrične klinike v Ljubljani.
Iz Uprave za varno hrano, veterinarstvo in varstvo rastlin so sporočili, da je podjetje Greenyard N.V. iz prodaje odpoklicalo številne izdelke zamrznjene zelenjave zaradi možnosti kontaminacije z bakterijo listeria monocytogenes.
Vaš otrok obožuje njoke in druga škrobnata živila, s katerimi ni dobro pretiravati? Pomagajte si z fižolovimi njoki, ki jih lahko pripravite tudi brez glutena!
Iz Uprave RS za varno hrano so sporočili, da so priljubljeni otroški piškoti znamke Plazma neustrezni za uživanje zaradi visoke vsebnosti zdravju škodljivega akrilamida.
To vegansko različico kremne rezine brez jajc in mleka enostavno morate poskusiti!
Tile zelenjavni zalogajčki bodo šli malo prstkom v slast. Če jih boste še zabavno okrasili, jih lahko napolnite tudi z otrokovo manj priljubljeno hrano - pojedel jih bo z veseljem in obilo zabave.
Otroci in njihovi starši se bodo naučili pripraviti zdrave lizalke, najslajšo juhico na svetu in nasmejane marcipančke. Igrive kuharske delavnice bodo spremljale tudi različne družabne igre, otroške delavnice in čisto prava lesarska ustvarjalnica.
Te sladke kokosove kocke lahko pripravite brez kuhanja - sestavine le zmešate in pustite, da se kocke strdijo. Hitra rešitev za obiske in napade lakote po sladkem!
V hladilniku in kuhinjskih omarah naj bo čim več osnovnih živil in čim manj pisanih blagovnih znamk iz reklam za otroške prehranske izdelke, svetuje raziskovalka prehrane in avtorica nove knjige Hrana za zdravje družine Mojca Vozel.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
