Šparlji veljajo za nizkokalorično zelenjavo, ki je odlična popestritev družinskega jedilnika, saj z njimi lahko pripravite veliko različnih jedi. Klasično rižoto s šparglji lahko pripravite tudi malce drugače.
Ob svetovnem tednu dul smo se o pravi vlogi dule ter prednostih, ki jih prinese njena prisotnost pred, med in po porodu, pogovarjali z dr. Špelo Peternel in Ireno Jamšek Halas.
Otroci so si zelo različni. Nekateri prisegajo samo na materino mleko, drugi pa obožujejo mlečno formulo. Ali pa so nekje vmes, malo tega in malo onega. Take izkušnje imamo tudi mi.
Bulgur je tako kot kuskus iz durum pšenice. Odlično živilo za uvajanje glutena in odličen za recepte za vso družino.
Ali je mogoče preiti z dodajanja mlečne formule nazaj k dojenju? Ali je dojenje sploh mogoče spet vzpostaviti, če smo že skorajda ali popolnoma prenehali dojiti? Da. Strokovno pravimo temu relaktacija.
Ogromno mamic se ob rojstvu novorojenčka zaskrbljeno sprašuje, ali je njeno mleko dovolj hranljivo, dobro za otroka, ker je tako neobičajne barve in prosojnega videza. Kakšne barve je pravzaprav kakovostno mleko, ki ga proizvajajo materine prsi?
Zdrob je zelo hvaležna hrana, predvsem za uvajanje glutena, mamice velikokrat posežejo po njem. Večina otrok ga ima rada zaradi bogate in kremaste strukture ter nevtralnega okusa, ki ga lahko prilagodimo.
Kuskus - majhno in okroglo. Še pred nekaj leti manj poznana hrana, ki jo mamice zaradi same velikosti in strukture lahko ponudite že v času uvajanja.
Tale bananin toast za dojenčka je ne samo zdrav in okusen, temveč tudi zelo mehak, pa vendar idealen za žvečenje, ko dojenčku rastejo zobki.
V telesu človeka je poseben nadsistem, ki uravnava vse ostale sisteme. Ker so molekule tega sistema podobne konopljinim kanabinoidom, so ga poimenovali endokanabinoidni sistem. In kdaj vemo, da ne deluje dobro?
Gosta hrana.
пеперутка16
Kdaj ste pričele z uvajanjem goste hrane?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
