Različna življenjska obdobja ženske zahtevajo različno prehrano in različne prehranske navade. V knjigi Prehrana 21. stoletja za ženske lahko vsaka ženska najde možnost za odpravitev težav, s pomočjo prehrane.
Ali veste, zakaj kravje mleko ni primerna prehrana za dojenčke, kdaj preidemo iz začetne mlečne formule (1) na nadaljevalno mlečno formulo (2) ter kakšne so dnevne potrebne količine materinega mleka ali mlečne formule glede na starost dojenčka?
Materino mleko krepi odpornost dojenčka in zmanjša tveganje pred nastankom prehranskih alergij. Če pa ima mamica premalo mleka ali ne more dojiti, naj uporabi mlečno formulo.
Britanski znanstveniki so v svoji zadnji študiji ugotovili, da so dojeni otroci bolj inteligentni. Trdijo, da je za boljši razvoj dovolj že teden dni polnega dojenja.
Martina Judež, mama treh otrok, vodi Spoznanje, kjer se ukvarja s svetovanjem nosečnicam in mamicam pri iskanju lastne poti. Verjame v pomembnost povezanosti s svojimi otroki in zagovarja sledenje svoji intuiciji.
Doječe matere se po porodu hitreje vrnejo na težo, ki so jo imele pred zanositvijo, so pokazali nedavni rezultati, ki so jih opravljali na univerzi Georgia.
Primarni namen dojenja je nahraniti dojenčka. Vendar dojenje ni samo hranjenje, je tudi navezovanje stika med mamo in otrokom, povezovanje, druženje. Seveda z dojenjem dojenček dobiva tudi ustrezno imunsko zaščito.
S čim boste hranili svojega novorojenčka? Z materinim mlekom ali s prilagojenim mlekom po steklenički? Na vašo odločitev bo vplivalo veliko dejavnikov. Poglejte nekatere, ki govorijo v prid dojenju.
To je stanje, ko se zgornja ustnica in nebo zaradi neznanega vzroka ne združita. Obe okvari uspešno ozdravijo z operacijami. Dojenje dojenčka z zajčjo ustnico in/ali razcepljenim nebom pa je seveda močno oteženo.
UNICEF, Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) in številne državne pediatrične ustanove poudarjajo, da je človeško mleko najboljša možna izbira za hranjenje otrok. Preberite nekaj dejstev o dojenju in se o tem prepričajte tudi sami.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
