Po podatkih Statističnega urada RS je 2021 povprečen prebivalec naše države porabil 89 kg mesa na leto. Številke nedvoumno kažejo, da zaužijemo preveč mesa. Pa je to vsaj kakovostno?
Folat oz. vitamin B9 je dejansko najpomembnejši vitamin za nosečnice, saj razvijajoči se zarodek potrebuje dodatne količine tega vitamina za svoj razvoj. Najbolje pa je za to dodatno količino folata poskrbeti že v času pred zanositvijo.
Letos ne zamudite tradicionalnega natečaja peke, okušanja in ocenjevanja potic Mojster potice – Fala kraljice, ki ga Fala Slonček organizira 15. aprila v Ljubljani.
Mafini so sladica, ki jo lahko pripravi vsak, saj je priprava res enostavna in hitra, hkrati pa jih obožujejo predvsem otroci. V nadaljevanju najdete recept za mafine z borovnicami na moj način. ;)
Si tudi vi vsak dan zastavljate vedno isto vprašanje – kaj ponuditi otroku za zajtrk, malico, kosilo in večerjo, da bo obrok čim bolj uravnotežen?
Kaj jesti in čemu se izogibati, če ste ena izme 15% žensk, ki ima ginekološke težave in endometriozo. Simptome lahko omilite s pravilno prehrano!
Kako prepričati otroka, da bo jedel sadje in zelenjavo? Prek igre do boljših prehranskih navad.
Pitje kave, barvanje las, tek, dviganje težkih stvari, mačke ... Preverite 11 najpogostejših napačnih predstav o nosečnosti, ki jim še kar verjamemo in se jih strogo držimo.
Kako dojenčka naučiti piti iz kozarčka korak za korakom, dojenčku in mamici prijazno in obenem še razvojno ustrezno? Nasvete najdete v naslednjih vrsticah.
V Fructalu si že več kot 47 let odgovorno prizadevamo, da bi bili izdelki pod znamko Frutek vedno kakovostni, varni in okusni, saj je le najboljše iz narave dovolj dobro za najmlajše.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
