Ko je čas za spanje, se za mnoge starše začnejo težave: kričanje, jok, izbruhi jeze, ker otrok noče v posteljo. Kako rešiti ta problem?
Je nočno hranjenje res še vedno potrebno? Do kdaj? Kako bi si lahko pomagali, da bi omejili nočne podoje?Kaj storiti, če hoče dojenček jesti vsaki dve uri tudi ponoči?
Strokovnjaki so pripravili tabelo spanja, ki prikazuje, koliko spanca potrebuje povprečen dojenček. Vendar brez skrbi, to so zgolj okvirne ure, saj je vsak otrok drugačen - najpomembnejše je, da dobro napreduje.
Ste tudi vam dogaja, da se, ko želite odložiti dojenčka, ki je zaspal v vašem naročju, ta takoj prebudi? Potem verjetno tudi vi počnete to napako. Preverite, kako odložiti spečega dojenčka, da se ne bo takoj prebudil.
Preden postaneš starš, se dejansko ne zavedaš, kaj vse v življenju postane problem ob majhnem otroku. Vsa starševska iznajdljivost čisto nič ne pomaga: dojenček vedno »zmaga.
Strokovnjaki so prišli do razloga, zakaj se dojenčki ponoči zbujajo. Raziskave so pokazale, da gre za evolucijo oziroma prvinski poskus majhnega dojenčka, da bi odložil spočetje mlajših sestric in bratcev.
Spanje je nujno za normalen razvoj in telesno ter akademsko uspešnost. Kronično pomanjkanje kakovostnega spanja je lahko povod neštetih bolezni, slabšega počutja, čustvene vzdraženosti, …
Kakovostno spanje je ključnega pomena za zdrav razvoj in dobro počutje otrok. Umirjena večerna rutina, med katero tudi poslušamo pravljice, lahko bistveno pripomore k izboljšanju otrokovega spanja in posledično njegovega celostnega razvoja.
Danes sem dobila naslednje vprašanje: "Urška, ali lahko napišeš kakšen nasvet o uspavanju in spanju otrok v svojih posteljicah. Počutim se zelo slabo, ker nikakor ne uspem, da bi otroka zvečer lepo zaspala." Ok, ampak tole vam ne bo všeč.
Čeprav se večina staršev sprijazni z dejstvom, da bodo po prihodu otroka spali manj, je težava v tem, kako dolgo bo to pomanjkanje spanja trajalo. To so ugotovili strokovnjaki.
Filmi za odrasle.
пеперутка16
Rad gledaš "filme za odrasle"?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
