Kakovostna glina na telo deluje antiseptično, protiinfekcijsko in protignojno, pospešuje obnovo celic, mineralne snovi v glini pa krepijo imunski sistem in izboljšujejo krvno sliko.
S pomočjo kombinacije zavestnega dihanja in ledene vode aktivno vplivamo na živčni, hormonski, imunski in krvno-žilni sistem. Izboljša pa se tudi naš odziv na stres, zato potop v ledeno vodo pozitivno vpliva na vse odnose.
Jesen je suha, lahka, hladna, vetrovna, ostra in prazna. Vse te lastnosti so predvsem izziv za došo vata, ki jo lahko vržejo iz ravnovesja, zato so ajurvedska vodila za jesen usmerjena predvsem v pomiritev vate. Kako to storiti, preverite v članku!
Tako kot rastline na vrtu tudi otroci v vrtcu potrebujejo zadovoljene vse pomembne življenjske potrebe, da lahko zdravo rastejo in se razvijajo. Tako telesne kot psihične.
Ko začutite, da v sebi nosite veliko skrbi, stresa in strahov, kar se seveda takoj odraža tudi na vedenju otrok, se z družino odpravite kam k vodi - k potočku, reki, jezeru ali morju.
Do zdaj so pri nas potrdili okužbo s covid-19 pri 21 otrocih, nihče od teh pa ni potreboval bolnišničnega zdravljenja, sporočajo iz Univerzitetnega kliničnega centra (UKC) Ljubljana. Pediatrinja v videu pojasnjuje, kako virus vpliva na otroke.
V članku preverite priporočila Fakultete za šport v času domače karantene glede gibanja. Tako otrok kot staršev!
Jemljite varnostna opozorila tako v službi, kot v trgovinah in drugih javnih prostorih ter doma resno ter otroku z zgledom pokažite pravo družbeno odgovornost. In ne pozabite pomiriti otroka, ki je morda tudi prestrašen.
Preventivni ukrepi pred koronavirusom SARS-CoV-2 so potrebni zato, da ne bi prišlo do bliskovitega raznosa bolezni, ne pa zaradi njegove nevarnosti. In med te ukrepe spada tudi to, da se ne prepustite strahu!
Okrepite otrokovo zdravje s tem pisanim, slastnim in zdravilnim zimskim kompotom, ki mu bo pomagal se boriti proti gripi in drugim aktualnim virusom.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
