Čas nosečnosti in poroda ter obdobje po porodu je za žensko predvsem čas telesnih, tudi hormonskih, seveda pa tudi čustvenih in drugih sprememb.
Okužba z virusom Zika med nosečnostjo povzroča možganske okvare ploda. Do tega izjemno pomembnega odkritja je prišla skupina slovenskih znanstvenikov Medicinske fakultete Univerze v Ljubljani in Univerzitetnega kliničnega centra.
Res je. Da spoznamo svojega trebušnega podnajemnika sta možna le dva izida, ali ga rodimo po naravni poti ali s carskim rezom. Pa vendar je pomembno, kako porod poteka, kako se mamica ob tem počuti in na kakšen način vzpostavi prvi stik z otročkom.
Jogijski priročnik avtorice Ane Kersnik Žvab bodočim mamicam omogoča varno vadbo joge tudi doma. Priročnik sestavlja predstavitev joge, opredelitev joge za nosečnice in potek vadbe po trimesečjih.
V zimskih mesecih, ko je sončne svetlobe manj, naj bi nosečnice in mamice, ki dojijo, jemale dodatke vitamina D, priporoča britansko ministrstvo za zdravje.
Nosečnica mora tudi v času nosečnosti nadaljevati z vadbo, ki pa mora biti sistematična, varna in zmerna. Z naslednjimi vajami si boste nosečke pomagale omiliti bolečine v križu in krepile svoje telo.
Ste že občutili, kako vas otroček brca in hoteli ta občutek deliti s svojim dragim, pa vama nikakor ni uspelo ujeti pravega trenutka? Ti očki so lahko brce tudi sami doživeli. Čudovito!
Nosečnica mora tudi v času nosečnosti nadaljevati z vadbo, ki pa mora biti sistematična, varna in zmerna. S predstavljenimi vajami si boste nosečke pomagale omiliti bolečine v križu in krepile svoje telo.
Poznanih je kar nekaj metod za odkrivanje spola nerojenega otroka. V prispevku najdete nekaj zelo zanimivih "dognanj" za ugotavljanje spola. Preverite, če katera od teh metod dejansko drži.
Za kavo večina nosečnic ve, da ni priporočljiva v nosečnosti. Kaj pa čaj? Je pitje čaja res bolj zdrava izbira kot kava?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
