|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

ČLANKI

Domače brusnične žitne ploščice

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 15.7.2019
image

Odlična rešitev za poletne družinske izlete, popoldanski hitri prigrizek ali malico za na plažo.

Porod in protibolečinska sredstva

Avtor: Helena Primic | 28.6.2019
image

Če bi porodnice lahko izbirale, bi si seveda izbrale neboleč porod. Kaj storiti s porodno bolečino, kakšna protibolečinska sredstva so na voljo in ali zares vsak porod boli, smo se pogovarjali z dulo dr. Špelo Peternel.

6 videov za nosečnice, ki jih morate pogledati

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 14.6.2019
image

Za lažje razumevanje, kaj se dogaja v nosečnosti s telesom nosečnice, otrokom v njem in za kakšen koristen nasvet, ki vam bo prišel zelo prav v tem obdobju, smo zbrali šest videov, ki jih morate videti. Poglejta si jih skupaj s partnerjem!

image

Kdaj lahko opravim prvega in kdaj drugega? Kako dolgo bom čakala na rezultate? Kakšna je njuna natančnost? Vse to in še več preveri v članku, da se boš lažje odločila!

VIDEO: Jogijske vaje za nosečko

Avtor: Ema Rotar | 4.6.2019
image

Vadba joge je zelo primerna za nosečnice, saj pomaga okrepiti mišice medeničnega dna, pripomore k boljši prekrvavitvi celotnega telesa, poskrbi za razteg telesa ter s sprostitvenimi in dihalnimi tehnikami pripravi nosečnico na porod.

VIDEO: Pravilno izvajanje vaj za medenično dno

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 28.5.2019
image

Le 40 % žensk resnično začuti in zna stisniti in sprostiti očem nevidne mišice medeničnega dna in posledično le majhno število ženske prvilno izvaja vaje za medenično dno. Kako si lahko pomagate, pravilno zaznati in uporabljati mišice medeničnega dna

Ko postajaš mama ...

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 14.5.2019
image

Organizirane priprave na porod in rojstvo so zelo dobrodošle, toda v nosečnosti ne sme umanjkati tudi ustrezna notranja psihična priprava ženske na to veliko življenjsko spremembo.

Preden prvič postaneš mami

Avtor: PR | 3.5.2019
image

V tistem trenutku so voziček, otroška soba in vsi ostali dodatki v hipu izgubili vso svojo vrednost. Vse, kar sem si želela za svojega otročička, je bilo, da se bo rodil zdrav!

Lažni ali Braxton-Hicksovi popadki

Avtor: Petra Logar | 1.5.2019
image

Braxton-Hicksovi ali lažni popadki pomenijo, da maternica »vadi« za porod. Ti popadki niso znamenje, da bi se porod lahko začel ali da se bo začel v kratkem. Bolj, ko se približuje rok poroda, več lažnih popadkov boste lahko občutili.

Kako izbrati pravi otroški voziček?

Avtor: Helena Primic | 24.4.2019
image

Preverite, katera so tista zlata pravila, ki jih je dobro upoštevati pri nakupu otroškega vozička.

STRAN 1 OD 11

Kako pospešiti porod s hrano?
V tokratnem ponedeljkovem receptu tedna smo za vas zbrali seznam živil, s pomočjo katerih lahko na naraven način pospeši...
VIDEO: Kako bi popadke prenesli moški?
video
Porod je najhujša bolečina, ki jo lahko doživiš, česar pa večina moških ne more razumeti. Kako bi bilo, če bi bolečine p...




Branje knjig na dopustu
Michonne RR

Ali bereš na dopustu knjige?