Kot svetovalka za starše vedno znova opažam, kako nam je mamam težko ohraniti neko zdravo ravnovesje med skrbjo za otroke in skrbjo za lastne potrebe. Mačja mama Nala je to speljala tako gladko, da sem ostala odprtih ust.
Danes se začenja osemdnevni brezplačni spletni festival "Ali je redno gibanje res brez veze?", na katerem boste izvedeli recepte in trike za boljše počutje brez izgovorov in slabe vesti.
Zavestno sem se odločila, da bo to koronapoletje moje najlepše poletje v življenju. Zato bom počela samo tiste reči, ki zdravo in bogato hranijo moje telo. Ki odpirajo in grejejo moje srce. Ki oživljajo mojo dušo, ki slavi življenje in vse živo.
Če se na dopustu v tujini okužim s koronavirusom, kaj krije evropska kartica in kaj dodatno zdravstveno zavarovanje za tujino?
Pravilo za vse ženske (ne le po štiridesetem!) je, da se moramo imeti rade in verjeti vase. To je najbolj pomembno!
V taki situaciji bo otrokovo doživljanje lahko vodilo samo do hude notranje zmede in preplavljajoče tesnobe, kar povzroča razpad nežnih in komaj se porajajočih mehanizmov samoregulacije ter v nastajanju zamaje možnost za razvoj varne navezanosti.
Ta naša sicer prestrašena mucka je bila tako zelo mirna, umirjena in spokojna. Jaz sem jo božala in z nežnimi besedami bodrila, ona pa je v dobri uri skotila tri čudovite mačje mladičke.
Otroka ne poskušajte "zaščititi" pred temi težkimi vsebinami, temveč si vzemite čas za pogovor o tem, kako je, če si drugačen - če imaš drugačno barvo kože, če prihajaš iz druge države ali če tvoj materin jezik ni slovenščina.
Razumem vse izredne ukrepe zaradi koronavirusa in tudi to, da otrok ni mogel biti prej sprejet na oddelek, toda še vedno je to, kar se je na urgenci dogajalo z mojim otrokom, malomarnost in nedopustno dejanje medicinskega osebja.
Inštitut za raziskovanje sreče je leta 2018 izvedel obsežno globalno raziskavo o lepih spominih in ugotovil, katere so glavne sestavine lepih spominov, zaradi katerih smo ljudje v življenju srečnejši.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
