V teh trenutkih smrtne tišine, ki je polna zvokov življenja - kot bela barva vsebuje vse ostale barve -, je namreč prostor samo za bistvene reči.
V svoj notesnik si sedaj ne pišem samo, kdaj delam, temveč zavestno zapisujem in načrtujem tudi svoj prosti čas. Tudi tisti čas, ko "bluzim" in ne delam prav nič. Ali ga 100 % namenim le hčerki.
Morda je pa skrajni čas, da tudi sama uvedem to čudovito navado, ki sem jo zasledila pri nekateri starših in parih, ki se prav vsak večer skupaj z otroki ali sami zahvalijo za vse, kar so doživeli tisti dan.
Čarobni gozd, Ledena kraljica, ulične predstave z žonglerji, čarovniki in drugimi artisti, lajnarji, sprevod Dedka Mraza v kočiji z lipicanci in seveda otroško silvestrovanje ... Decembra obvezno organizirajte družinski obisk prestolnice!
Morala sem zares globoko dihati, da sem namesto vseh tistih ostankov lepilnega traku, ki jih bom z veliko težavo spraskala s pohištva in sten, zagledala hčerin neizmeren trud, da bi naš dom božično zažarel.
Ali se bo otrok v tiste pol ure, ko bo za kazen, ker je sestri govoril grde besede, sedel v svoji sobi, zares naučil kaj novega o svoji jezi in kako bi jo lahko naslednjič bolj konstruktivno izrazil?!
S pomočjo čuječnosti lahko otrok izboljša pozornost in je bolj umirjen, zmanjša doživljanje stresa in občutek tesnobnosti ter je manj impulziven, se na splošno bolje zaveda samega sebe in je v odnosu do okolice bolj empatičen.
Ženskost sem za tole sezono pospravila v škatlo. Odkar sem rodila, sem maskaro uporabila le trikrat, visokih pet pa sploh še nisem obula.
Ni vedno tako kot je bilo to nedeljo. Ampak taka nedelja nahrani dušo in povezanost. In ustvari krasen spomin. Spomin, ki nam pomaga, da gremo lažje tudi čez druge dneve.
V otroškem obdobju so najpogostejše vedenjske motnje in hiperkinetična motnja oziroma ADHD, ki so prisotne pri desetih odstotkih otrok.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
