Če malček ostane pozno pokonci, je vse zmedeno. Ni vseeno, ali gre otrok spat okoli devete ure ali ko mu paše.
Novorojenček ne potrebuje veliko prostora, še najbolje se počuti v vaši bližini. Zbrali smo nekaj nasvetov, kje lahko spi.
Preden se zaženete v nakup posebne blazine - gnezda - za dojenčka, si poglejte tale video. Mamica razkriva, kako si ga lahko zelo enostavno naredite sami.
Vse več je otrok, ki ima težave s spanjem in številni strokovnjaki opozarjajo, da so za to krivi pametni telefoni in družabna omrežja. Pa je to res?
Je tudi vam poznano premlevanje, medtem ko vaš otrok zaspi v vašem naročju? Preverite 7 najpogostejših misli staršev v takšni situaciji in nam sporočite, če se katera od teh mota tudi po vaši glavi.
Ob daljših dneh otroci in dojenčki pogosto ostajajo budni do poznih večernih ur, s čimer se ruši njihova spalna rutina in njihov nočni spanec traja manj kot osem ur. To pa za njihov razvoj ni dobro.
Mnogokrat je dan prekratek, preden zaključimo z delom, je že pozno v noč. Kako funkcionirati po neprespani noči, pa zagotovo vedo starši dojenčkov. Preberite si nasvet, kako se dobro naspati le v nekaj urah!
Spanje v temi spodbuja naravno tvorbo melatonina v telesu, kar otroku pomaga zaspati (in kar je še pomembneje – tudi prespati noč).
Na internetu lahko najdeš veliko napačnih informacij o spanju in dojenju ter o tem, da je to vedno nevarno.
Znanstveno je dokazano, da bi morale nosečnice spati na levi strani. Zakaj je to tako pomembno?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
