Strokovnjaki so pripravili tabelo spanja, ki prikazuje, koliko spanca potrebuje povprečen dojenček. Vendar brez skrbi, to so zgolj okvirne ure, saj je vsak otrok drugačen - najpomembnejše je, da dobro napreduje.
Ko je čas za spanje, se za mnoge starše začnejo težave: kričanje, jok, izbruhi jeze, ker otrok noče v posteljo. Kako rešiti ta problem?
Rojstvo otroka ima drastične kratkoročne učinke na spanje novopečenih mamic, še posebej v prvih treh mesecih po porodu. Nova študija kaže, da mame ne spijo enako tudi do šest let po rojstvu prvega otroka.
SOS vodnik za mlade mamice, ki od utrujenosti in skrbi za otroka pozabijo poskrbeti zase.
Nekateri otroci že zelo hitro pokažejo znake, da jim je popoldanski dremež preveč, spet drugi ga nujno potrebujejo. Kako vemo, kdaj je otrok "prevelik" za popoldanski spanec?
Je nočno hranjenje res še vedno potrebno? Do kdaj? Kako bi si lahko pomagali, da bi omejili nočne podoje?Kaj storiti, če hoče dojenček jesti vsaki dve uri tudi ponoči?
Vam vedno večji nosečniški trebušček že pošteno nagaja pri nočnem spancu? Nikakor ne najdete udobnega položaja za spanje? Poskusite s temi nasveti.
Preberite zabavna ugibanja o tem, kaj otrokov čas za spanje pove o vas kot staršu.
Obstajajo pot, ki pri reševanju starševskih izzivov deluje in na katero prevečkrat pozabimo. To je naša intuicija. Ko smo novopečeni starši, pa je težko zaupati lastnim občutkom, zato je dobrodošel vsak nasvet. Preverite nasvete treh strokovnjakinj.
Priljubljene zvočne pravljice Lahkonočnice, ki so doma v brezplačni aplikaciji, že deveto leto gostujejo v legendarni radijski oddaji Lahko noč, otroci!.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
