Ta mama v svoji hiši nima strogih pravil. Kot je povedala, hčerka nimajo določenega časa za spanje, ne skrbi je, če ne je in dovoli, da dela nered.
Hranjenje s stekleničko že od nekdaj velja za lažji način hranjenja. Verjetno je to razlog, zakaj v preteklosti nihče ni posvečal pretirane pozornosti težavam in neprimernim praksam, ki so se prenašale iz roda v rod. To je pet najpogostejših napak.
Krake te čudovite in okusne božične orehove zvezdice bodo z veseljem poskusili tudi otroci. Tudi tisti najizbirčnejši, ki sicer ne marajo orehove potice. In brez skrbi, priprava sploh ni zelo zahtevna, vanjo lahko vključite tudi otroke.
Črevesje in pljuča medsebojno delujeta dvosmerno prek črevesne mikrobiote, njenih presnovnih produktov in imunskega sistema. Ta povezava je še posebej pomembna pri dojenčkih in malčkih, saj se črevesje in imunski sistem še razvijata.
Medtem ko otroci odštevajo dneve do svoje rojstnodnevne zabave, kjer se bodo veselili in praznovali s sovrstniki, se starši sprašujejo, kaj pripraviti, da bo okusno in zdravo. Poiskali smo nekaj super idej!
Pravilna prehrana malčkov po 1. letu je ključna za zdrav razvoj. Mlečne formule, kot sta Aptamil 1+ in 2+, zagotavljajo potrebna hranila, ki jih kravje mleko ne vsebuje, ter podpirajo razvoj imunskega sistema z dodatkom prebiotikov.
Marjeta Podpečan, odgovorna za prehrano predšolskih otrok v zavodu Kranjski vrtci, nam je pojasnila, zakaj pogosto vključujejo mleko in mlečne izdelke s to oznako v njihove jedilnike.
Za otroke v razvoju je zdrava prehrana zelo pomembna in kakovost šolskih prigrizkov se razlikuje od države do države.
V drugem tednu šole smo vam pripravili novih pet idej za zdrav zajtrk za šolarja. Preverite, jedi, ki jih lahko zjutraj ponudite svojemu otroku, da bo čim lažje sledil šolskim obveznostim vse do šolske malice.
Preverite odlične ideje za zares zdrav zajtrk, ki jih je za Ringaraja.net pripravila Irena Tomažin, mama treh otrok in ustvarjalka projekta Zdrava juhica.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
