Vam trebušček ne dovoli spati? Je spanec postal razkošje, ki ga je vse manj in manj, tako da lahko o njem samo še sanjate, če bi lahko zaspali? Poskusite se naspati s pomočjo teh praktičnih nasvetov in zagotovo boste bolj naspani.
Odličen video za vse, ki boste v prihodnjih tednih, mesecih rodile. Pomembno je, da se dobro psihično pripravite na porod, še posebej prvorodke, ki ne veste, kaj pričakovati.
Pogosta nosečniška težava, še posebej v drugi polovici nosečnosti so otekli gležnji in noge. Ali lahko otekanje preprečite oziroma kako lahko omilite te težave? Poiskali smo nekaj učinkovitih naravnih pomočnikov za otekle noge.
Preverite, kateri so tisti znaki, ob katerih je nujno, da se s svojim delodajalcem in ginekologom dogovorite za predčasno zaključitev z delom pred nastopom porodniškega dopusta.
Nihče ne ve, zakaj se nosečniška jutranja slabost pojavi. Zbrali smo devet nasvetov, kako si lahko pomagate omiliti to nadležno nosečniško težavo.
Spita s partnerjem/-ko tesno drug ob drugem ali vsak na svoji strani postelje? Spita v 'stoličko/žličko' ali s hrbtom drug proti drugemu? Ste vedeli, da poza v spanju nekaj pove o vajini partnerski vezi?
Se boste na letošnji dopust odpravili noseči? Če se dobro počutite in nosečnost poteka brez zapletov, potem ni težav. Le nekaj nasvetov je dobro upoštevati. Katere, preverite v članku.
Obdobje nosečnosti lahko ženska sprejme z največjim veseljem, če je nanj pripravljena, saj bo v tem in kasnejšem obdobju dozorela kot ženska. Istočasno ji otrok prinese veliko življenjske energije, veselja in radosti.
Mnogi vam teh pomembnih stvari ne bodo povedali pred porodom. Zapomnite si jih.
Mnogokrat je dan prekratek, preden zaključimo z delom, je že pozno v noč. Kako funkcionirati po neprespani noči, pa zagotovo vedo starši dojenčkov. Preberite si nasvet, kako se dobro naspati le v nekaj urah!
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
