Faza izbirčnega prehranjevanja vašega otroka je verjetno tipična, vendar obstaja način, kako ugotoviti, ali je mogoče to tudi razlog za zaskrbljenost.
Med je lahko odličen pomočnik v boju s prehladi, kašljem, virozami in drugimi pogostimi otroškimi boleznimi. Več o zdravilnosti medu preberite v članku, kjer boste našli tudi odličen "medeni" recept.
Vse bolj se zavedamo pomena izvora živil, ki jih postrežemo doma in ki jih jedo naši otroci. To velja tudi za mleko in mlečne izdelke, saj so lokalno pridelani bolj polnega okusa, hkrati pa imajo tudi druge pomembne prednosti. Preverite, katere.
Bistro juho lahko pripravimo iz govedine, teletine, piščančjega ali kokošjega mesa. Kurja župca ima že pregovorno čarobne moči za nosečnice, doječke, dojenčke, malčke in otroke.
Telo otroka je sestavljeno iz 75 % vode. Voda opravlja številne naloge v telesu in je ključna za ohranjanje najboljšega delovanja celic. Poskrbimo, da je otrok ustrezno hidriran, posebej v situacijah, ki povečujejo tveganje za dehidracijo.
Bližajo se velikonočni prazniki, ko poleg jajc, šunke, velikonočnega kruha in hrena, med dobrotami ne sme manjkati niti potica. Letos lahko po tem receptu spečete bolj zdravo in lahko različico tradicionalne orehove potice.
Tale instant kašica Piškotko je super hitra rešitev tako za dojenčke kot malo večje otroke, ki se še radi zdravo posladkajo s kašico. Včasih pride prav tudi staršem ;).
Šparlji veljajo za nizkokalorično zelenjavo, ki je odlična popestritev družinskega jedilnika, saj z njimi lahko pripravite veliko različnih jedi. Klasično rižoto s šparglji lahko pripravite tudi malce drugače.
Črna redkev, ki je ena od sestavin Krehalka, je najbolj znana po svoji vlogi pri obolenjih dihalnih poti, saj lajša kašelj in pomaga pri izkašljevanju.
Bulgur je tako kot kuskus iz durum pšenice. Odlično živilo za uvajanje glutena in odličen za recepte za vso družino.
Kako se znebiti dude?
пеперутка16
Moja hči (23 mesecev) uporablja dudo samo ponoči, ko gre spat. V vrtcu so jo od dude odvajali s popoldanskim počitkom, zato mislim, da je čas, da se dude popolnoma znebimo. Kako ste otroku pomagali, da se je znebil dude?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
