Starši se na dojenčkov jok odzovejo - ga nahranijo, uspavajo, pomirijo …. Vendar pa včasih, kljub vsemu dojenček še vedno ne neha jokati. Če ste dojenčku zagotovili vse potrebe, ki jih dojenček ima, zakaj ga potem še vedno ne morete potolažiti?
Vse polno srčnih trenutkov, iskrenega veselja in neopisljive sreče, ki je še nikoli prej nismo okusili. Pa tudi manj prijetnih spominov, neprespanih noči, utrujenosti, stresa, nemočnih soočanj s trmo in jeznimi izbruhi. Vse to je materinstvo.
Joga je vadba, ki je do telesa nežna in blagodejno vpliva na celotno telo in duha. Telesni položaji ali asane poskrbijo, da se mišice okrepijo, sklepi postanejo močnejši in bolj gibljivi, kar prispeva k boljši drži. Vse to je po porodu zelo pomembno.
Porod od mamice zahteva toliko ali pa še več kot čisto pravi maraton. Po njem je prav vsaka mamica izčrpana, a takoj po porodu ni kaj dosti časa za počitek, saj jo močno potrebuje malo bitjece, ki je popolnoma odvisno od nje. Kako čim prej do moči?
Mesec marec ponuja mnogo možnosti za čaščenje naše ženskosti in materinstva. Na vsakem koraku nas spominjajo, kako čudovite smo, kaj vse si zaslužimo, kako bogatimo življenja bližnjih … Jih znamo izkoristiti? Prenesti v drugih enajst mesecev v letu?
Čas nosečnosti in poroda ter obdobje po porodu je za žensko predvsem čas telesnih, tudi hormonskih, seveda pa tudi čustvenih in drugih sprememb.
Še vedno je ogromno kozmetičnih proizvodov, za katere ne moremo biti prepričani, ali so dejansko njimi je na žalost tudi ogromno kozmetike, ki je namenjena otrokom.
Od 1. januarja 2016 pripada pet dodatnih dni očetovskega dopusta vsem očetom, ki so koristili samo 15 dni plačanega očetovskega dopusta, niso koristili neplačanega očetovskega dopusta in njihovi otroci še niso končali prvega razreda osnovne šole.
Strokovnjaki so mnenja, da glasba otroke sprošča, pomirja. Še več, glasbo, ki jo otrok sliši, ko je še v trebuhu, otrok prepozna tudi po rojstvu.
Ste poskusili že vse, da bi potolažili svojega neutolažljivo jokajočega dojenčka, pa nič ne deluje? Poskusite s tole tehniko!
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
