Prazniki pogosto porušijo spalni ritem otrok. Kako jim po počitnicah nežno pomagati nazaj v rutino? S postopnimi koraki, toplimi večeri in nekaj potrpežljivosti lahko spanec spet postane miren del dneva.
Namesto, da bi poslušali sebe in otroka, se preveč pogosto zanašamo na mnenje strokovnjakov, sorodnikov in znancev. Le redki vedo, da imajo nekatere najbolj uveljavljene metode uspavanja nepopravljive posledice za otrokov duševni in telesni razvoj.
Nekateri dojenčki spijo veliko in dobro, spet drugi pa se zelo težko umirijo, se zbujajo in so med spanjem na splošno nemirni.
Nekateri starši so strogo proti temu, da bi spali skupaj z dojenčkom, otrokom v isti postelji, spet drugi v tem vidijo veliko prednosti, na različnih bregovih so tudi strokovnjaki. To je pet dejstev o skupnem spanju z otrokom, ki zagotovo držijo.
Strokovnjaki so pripravili tabelo spanja, ki prikazuje, koliko spanca potrebuje povprečen dojenček. Vendar brez skrbi, to so zgolj okvirne ure, saj je vsak otrok drugačen - najpomembnejše je, da dobro napreduje.
Kako dobro poskrbeti zase ob dojenčku? In to tudi ob takšnem, ki se ponoči večkrat prebuja, čez dan pa hoče biti ves čas v naročju? Preverite v članku.
Je nočno hranjenje res še vedno potrebno? Do kdaj? Kako bi si lahko pomagali, da bi omejili nočne podoje?Kaj storiti, če hoče dojenček jesti vsaki dve uri tudi ponoči?
Če je dojenček visoko občutljiv, je njegov živčni sistem veliko hitreje hiperstimuliran in razdražen, zato pogosteje joka. Preverite, kateri so najpogostejši znaki visoko občutljivega dojenčka in kako takšnemu dojenčku pomagati.
Obstajajo pot, ki pri reševanju starševskih izzivov deluje in na katero prevečkrat pozabimo. To je naša intuicija. Ko smo novopečeni starši, pa je težko zaupati lastnim občutkom, zato je dobrodošel vsak nasvet. Preverite nasvete treh strokovnjakinj.
Z masažo otrokove dlani boste dojenčku olajšali marsikatero nelagodje: manj bol jokal, bolje bo spal in manj ga bodo mučili krči. Poglejte, kako to počne TikTok mama.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
