Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Več o tem
Počutim se nesposobno biti mama, utrujena sem. Počutim se krivo. Ne vem, koliko časa bom še zmogla. Je to sploh normalno? Kaj je narobe z mano? Druge mamice so ali se vsaj zdijo tako srečne...
Ko mamica in očka prineseta malo dišečo štručko domov iz porodnišnice, se zanju začenja povsem novo obdobje in v tem času res ne potrebujeta obiskov, ki ju bodo še dodatno obremenjevala. Preveri, kako je najbolje obiskati mlado družinico.
Približno šest tednov po porodu, ko se konča čišča, naj bi par spet lahko pričel s spolnimi odnosi. Moški seveda nekoliko lažje kot ženske. Sploh tiste, ki imajo za sabo prvi porod …
Joga mami in dojenček je prvi in edini jogijski priročnik v Sloveniji, ki je namenjen novopečenim mamicam, da bodo lahko čim hitreje in varno okrevale po porodu.
Obdobje po porodu, ko mamica postane odgovorna za še eno živo bitje, je za mamico precej naporno, saj nima časa, da bi sama okrevala. Z jogo se umirita telo in um, kar blagodejno in pomirjajoče vpliva na mamico in tudi dojenčka.
Joga je vadba, ki je do telesa nežna in blagodejno vpliva na celotno telo in duha. Telesni položaji ali asane poskrbijo, da se mišice okrepijo, sklepi postanejo močnejši in bolj gibljivi, kar prispeva k boljši drži. Vse to je po porodu zelo pomembno.
Ko v družinico stopi malo dete, ki zahteva veliko količino pozornosti, se spremeni tudi partnerski odnos. Očka dela, mamica pa je z otročkom. Kdo naredi več, kdo je lahko bolj tečen ...? Besede tega očka vas bodo presenetile in ganile.
Jih poznamo, a ne? ;) Z njimi se srečamo v času nosečnosti in, če smo zelo pridne, postanejo del našega vsakdana. Poznamo njihove super učinke, znamo jih izvajati in izvajamo jih lahko kadarkoli in kjerkoli. Zakaj jih torej ne delamo vsak dan?
Dojenje v javnosti je vedno predmet polemike, ali je to spodobno ali ne. Poglejte si, kako se je Kristina Kuzmič v videu pošalila na račun tega, zakaj ženske ne bi smele dojiti v javnosti. Se boste nasmejali do solz!
Dojeni otroci mater, ki kadijo, imajo več možnosti za razvoj resnih zdravstvenih težav, kot je na primer debelost, povečano delovanje ščitnice, diabetes in srčno-žilne bolezni v kasnejšem življenju, glede na raziskavo, ki so jo nedavno opravili.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
